11 stvari koje treba izbjegavati noću za zdraviju kosu
U životu postoje mnoga sjajna putovanja, a jedno od njih je definitivno putovanje prema zdravijoj kosi. Možda zvuči jednostavno, i jest, ali postoji nešto tako lijepo u zdravoj glavi kose. U stvari, kladim se da se nećete zaustaviti ni pred čim, čak i ako to znači brinući se o kosi noću .
Čini se da je njega kose tradicionalno rezervirana za jutarnje sate, kada se opere, očetka, stilizira i naulji za dan pred nama. U međuvremenu, noć je rezervirana za bacanje pramenova u gornji čvor i nazivanje večeri. Ali noć je zapravo tamo gdje je ako želite dobiti uistinu zdravu kosu . To je vaše vrijeme da pustite da se neki uređaj upije satima, a vi samo hrčete, a opet takve stvari često zaborave.
Mogu čak i jedan dalje. Ne samo da kosa noću često ostane nezapažena - često je slučajnauništenodok se ti bacaš i okrećeš i sanjaš. OK, možda je uništeno dramatičan pojam. Ali mnogi od nas imaju prilično loše noćne navike koje to mogu ostavite kosu da izgleda malo lošije za habanje .
Dakle, ako želite zdraviju, sjajniju kosu, evo nekoliko loših navika prije spavanja koje morate što prije napustiti.
1. Spavanje na bilo kojoj staroj jastučnici
Ako spavate na istim prljavim pamučnim jastučnicama od 4. razreda, možda je vrijeme da se prilagodite nečemu malo boljem za svoju kosu. Naime, svileni šal ili jastučnica. Kao što je Kay Ireland rekla za LIVESTRONG, 'Kad bacite i okrenete se, svila omogućuje kosi da klizi po jastuku za manje trošenja i kovrčanja. Ili umotajte kosu u svileni šal prije spavanja da biste je zaštitili od trljanja i držali kosu čvrsto na mjestu dok spavate, bez obzira koliko se kretali. '
Probati: Jastučnica od prirodne svile Alaska Bear za ljepotu kose i lica , 20 USD, Amazon
2. Korištenje metalnih kravata za kosu
Ako je vaša kosa duga i / ili neposlušna, možda ćete je htjeti vezati noću kako biste je držali podalje od lica. Potpuno razumljivo. Samo pazite da upotrijebite labaviji, drhtavi nosač repa za poni bez metalnih dijelova. Kao što je Irska rekla, 'Čvrste kravate za kosu metalnim komadima mogu cijelu noć cijepajte kosu i stvorite potezanje oko čela. ' Definitivno nije dobra vaša kosa, niti sposobnost udobnog spavanja tijekom noći.
Probati: L. Erickson Grab & Go Pony Tube , 18 USD, Amazon
3. Prevezo vezivanje kose
U istoj veni, pazite da kosu ne zavežete prečvrsto. 'Uske punđe i frizure s ponijem vuku svaku dlaku oko vaše kose i to može dovesti do povlačenja linije kose . Možda ćete primijetiti prorijeđenu kosu oko sljepoočnica, šiške i zaliske te male dlakave dlačice oko linije kose ', rekla je Erin Kennedy na svom blogu MyThirtySpot.com. Neka vam rep ili punđa ponija budu labavi i udobni, a tu kosu držite tamo gdje mu je mjesto.
4. Spavanje s mokrom kosom
To vam se može činiti u redu, pogotovo kad ste preumorni da biste se brinuli. No spavanje s mokrom kosom može je učiniti sklonom lomljenju. To je zato što je mokra kosa poput opuštene opruge, i mogu se lakše istegnuti i razbiti , prema članku Jené Luciani oOblik. Zato dajte kosi dovoljno vremena da se osuši na zraku prije uskakanja u krevet.
kako držati kovrčavu kosu ravnom u vlažnosti
5. Škrtanje na četkanju
Svi znaju stari savjet za četkajte kosu 100 puta dnevno . Iako to možda nije potpuno potrebno, kosu trebate dati prije spavanja. Kao što je Aly Walansky rekla na StyleCaster.com, ' Koristite četku s prirodnim čekinjama ili široki češalj za zube. Četkajte kosu od korijena do vrha nekoliko minuta. ' To će vam pomoći u distribuciji vaših prirodnih ulja za vlasište, pa ćete se probuditi sa sjajnom, zdravom kosom.
Probati: Četka za kosu Arabella 100% Natural Boar Bristle , 16 USD, Amazon
6. Zaborav na uvjet
Kao što sam gore rekao, noć nudi savršenu priliku za njegu vaše kose. Noću nanesite neko sredstvo za ispiranje i pustite da se upije dok spavate. Kao što je Heather Williams primijetila na AllWomensTalk-u, '... kondicioniranje ne samo da štiti vašu kosu, dodaje sjaj i povećava rast, već također sprječava lomljenje i oštećenje na unutarnju dlaku. ' I to je ovdje zapravo cilj, zar ne?
Probati: Renpure regenerator za šlag u obliku kokosovog oraha , 10 USD, Amazon
7. Preskakanje pranja noću
Naravno, ovaj savjet neće uspjeti za sve. Znam da znampotrebatuširanje ujutro, bez obzira na sve. Ali ako ga možete zamahnuti, pokušajte se oprati noću i pustite da se kosa prirodno osuši (ili ga stavite u labavu punđu). Prema Irskoj, to će negirati potrebu za grijanim alatima za oblikovanje ujutro, što može oštetiti vašu kosu.
8. Zaboravljajući staviti svoja proširenja u pletenicu
Ako imate ekstenzije, dobro ih je staviti u pletenicu prije nego što odete u krevet. Prema blogu SimplyHair.co.uk, 'Ne samo da učvršćivanje vaših ekstenzija kose u pletenicu održavajte ih lijepima i urednima, također sprječava da se nadogradnje kose uhvate ili ako ih prevrćete ili ih partner, kućni ljubimac ili dijete nesvjesno polažu na vaše nadogradnje. '
9. Spavanje u suhoj sobi
Spavanje u a suha soba nije samo štetna za vašu kožu , ostavljajući je suhom i hrskavom, ali također može biti jako štetna za vašu kosu. Kao što je zabilježeno na blogu o prirodnoj kosi thankgodImnatural.com, 'Možda to ne shvaćate, ali suhi zrak mogao bi biti krivac vaše suhe kose. To naravno nije apsolutno neophodno, ali možda ćete to utvrditi pomaže spavati u blizini ovlaživača zraka ... tako da se vaše žedne niti mogu nježno nadoknaditi dok spavate. '
10. Zanemarivanje vlasišta
Opet, noć je glavno vrijeme za malo njege vlasišta. Prema članku Angele Haupt na USNews.com, vlasište je temelj vaših folikula dlake , a time i zdravu kosu. Dakle, nanesite tjednu masku vlasišta, a zatim uživajte u svojoj sjajnoj kosi.
11. Ne zamotavati
Recimo rasteš kosu , ili zaista uložite puno truda u njegovo oblikovanje. Doista želite da se zapetljava cijelu noć? Vjerojatno ne. I tada vam oblog može dobro doći. Kao što je Walansky rekao, 'Ako želite neka vam kosa bude glatka i ravna , koristite tehniku zamotavanja. Počevši od vrha glave, pomoću četke započnite usmjeravanje kose oko glave pomoću velikih bobby igla za pričvršćivanje. ' Tako ćete zadržati sve tamo gdje treba biti, tako da će vam kosa i dalje biti super glatka u jutro.
Vidiš na što mislim? Kladim se da nisi ni slutio da ti pola stvari šteti kosi. Ali sada kad to učinite, možete zaustaviti loše navike i dobiti zdraviju kosu.
Slike: Pekseli (12)
Sretna kupovina! Uopće, Bustle može primiti dio prodaje od proizvoda kupljenih iz ovog članka, koji su dodani neovisno o prodajnim i uredničkim odjelima Bustlea nakon objave.