12 savjeta za uspješnu otvorenu vezu

Kratko vrijeme u životu imao sam ženu i djevojku. Pa, to je samo nekako istina. Gay brakovi nisu legalni u mojoj državi, pa nisamtehničkiimati ženu. A što se tiče moje 'djevojke', etikete zapravo nisu njezina stvar. Ali radi jasnoće upotrijebit ćemo ta dva izraza. Duga priča: Proveo sam puno vremena učeći kako preživjeti otvorenu vezu , i uglavnom učenje na teži način. Moja supruga bila je toplo središte mog svemira već sedam godina. Bila je nedvosmisleno moja najbolja prijateljica i ljubav mog života. Namjeravala je biti majka moje djece. Imali smo ciljeve. Kuća. Psi. Zastrašujući broj zglobnih trenirki. Bilo je savršeno.

možeš li voljeti dvoje ljudi istovremeno

Sve do dana kada sam došao kući i otkrio da me vara. I budući da sam bio toliko zaslijepljen ovom iznuđujućom tugom i jer u to vrijeme nisam osvajao nijednu nagradu za samopoštovanje, jednostavno je nisam mogao pustiti. Obećao sam joj da nas može voljeti oboje. WTF, zar ne? Zašto bi itko ikad dopustio da njihova osoba bude s drugim ljudima? Čujem te. Jedno sam vrijeme osjećao isto. Istina je da ne-monogamnost nije nužno znak nezdrave veze. Za to je potrebna velika količina ljubavi, povjerenja, uzajamnog poštovanja i komunikacije. I puno ljudi to rado čini uspješnim. Pomislio sam, 'zašto ne i mi, zar ne?' Možda ste i vi imali isti proces razmišljanja sa svojim partnerom. Ako je to slučaj, jer vi donosite bilo kakve odluke, evo što sam naučio i što biste trebali znati:

1. Kompresija: nauči to. Živi.

Compersion jevruća modna riječ u zajednici ne-monogamije. Ideja je da vas partnerova sreća usrećuje. Shvatite to kao potpuno suprotno od ljubomore. Compersion me natjerao iz vlastite glave i pustio sam da se osjećam zahvalnom za toliko nove sreće u našim životima. U svojim najboljim danima moći ćete doživjeti radost na potpuno nov način. Vidjet ćete partnerov sretan sjaj i nasmiješit ćete se. U lošem danu, imena svih miješanih pića koja izmislite nazvat ćete 'natjeranjem'.

2. Provjerite jeste li oboje na istoj stranici.

Ako vas i vašeg partnera ne zanima jednako otvaranje stvari, od početka ste osuđeni na propast. Ako samo jedno naučite od mene, neka bude ovo. Morate, morate, morate biti na istoj stranici. Ako sam zaista iskren prema sebi, nisam želio biti u otvorenoj vezi, jednostavno nisam želio izgubiti svoju osobu, a ako ste to vi, ovo nikada neće uspjeti. Prirodno je imati strahove i sumnje, ali zaista trebate biti iskreni prema sebi i partneru u vezi sa svime što osjećate. Stalno. I ne samo ulazak. Morat ćete redovito provjeravati i kalibrirati ovu stvar.

3. Provjerite svoje samopoštovanje i sustav podrške.

Ako ste ponekad potrebni, vrući nered poput mene, možda ćete se mučiti više od prosječnog medvjeda. Trebao sam stalno potvrđivati ​​od svoje supruge da me voli. Da nisam ništa skrivio. Da sam bio dovoljan, sve sam. Da njezini osjećaji prema drugoj osobi nemaju nikakve veze sa osjećajima prema meni. Ovo je minsko polje samopoštovanja, pogotovo ako za početak niste na mjestu s najvećim povjerenjem. Preporučujem savjetnika. Bilo je toliko stvari za koje sam želio isprazniti, ali nisam mogao razgovarati ni s kim iz mojih krugova. Ovo je, saznao sam, uobičajeno iskustvo.

4. Postavite pravila.

Otvoreni odnosi ne funkcioniraju bez pravila. Naši su bili prilično standardni: Nema zajedničkih prijatelja ili obitelji, nije bilo u našem domu, nema odlaska, NEMA DETALJA. Posljednji je bio ljepilo koje je cijelu stvar držalo na okupu. Nisam htjela znati. Što se tiče razgovora za stolom, bili smo monogamni par. Možda imate više pravila ili manje, a ona će se neprestano razvijati. Ali općeniti okvir dat će vam mali dio uma.

5. Prihvatite da ne možete regulirati osjećaje.

Ako se neko od vaših pravila usredotočuje na ograničavanje emocija ili neljubljenje, postavljate se za neuspjeh. Prvo smo pokušali to učiniti. Naše prvo pravilo bilo je 'Samo me voli!' To jednostavno nije realno. Što sam više vremena provodio sa svojom djevojkom, to sam teže padao na nju. I nisam osoba koja može odvojiti seks od ljubavi, bez obzira na pravila koja si kažem da se držim. Prihvatite da vaše srce neće uvijek raditi ono što vi želite,

6. Pripremite se za teške dane tu i tamo.

Samo zato što uzmete svoj kolač i pojedete ga, to ne znači da mraz ponekad nema okus ljutnje. Ne mislim zvučati negativno, ali ovo je prilično česta istina. Ljubomora je nešto što stvarno morate naučiti svladati i to brzo, ili će vas progutati. Ta mučna vremena nisu bila norma, ali događaju se. Ti si čovjek. Moj savjet? Ne valjajte se. Usredotočite se na dobro i učinite sve što je potrebno za izlazak iz tog prostora, ASAP.

7. Nabavite planera.

Ovo bi moglo zvučati kao nešto glupo, ali sat je sada vaša neprijateljica. Nikada neće biti dovoljno vremena. Moja se djevojka osjećala slabovidno jer sam živio sa suprugom, pa je dobila mnogo mog vremena. Moja supruga bila je navikla da me većinu noći imam kod kuće, a sad kad nisam, željela me tamo više nego ikad. I nova ljubav i stara ljubav zahtijevaju puno njegovanja, a postupak uravnoteženja zahtijeva finese. Naopako? Prilično je laskavo biti toliko tražen.

8. Pripremite se za SVE OSJEĆAJE.

Nikada vam neće nedostajati nevjerojatnih osjećaja u zdravoj, otvorenoj vezi. Prvi poljupci, leptiri u vezi, različite vrste ljubavi. Dobivate razdoblja medenog mjeseca, romantike, puno seksa i puno zabave. Osjećate se stvarno željeno i stvarno sretno. Zapravo, ponekad sam bila toliko sretna da mi se predobro činilo da bih mogla biti istina da mogu voljeti dvije divne žene na tako intenzivne, ali različite načine. Ali bavio sam se i krivnjom i sramom dok sam propitivao svoj karakter i svoj moral. Ponekad sam se osjećao kao da lebdim, a ponekad da se utapam. Zabrinuo sam se da sam previše volio svoju djevojku jer je nova ljubav tako uzbudljiva. Opet: Dakle. Puno. Osjeća.

9. Uklonite usporedbu iz svog života.

Nešto što sam morao duboko naučiti bila je ideja da dvoje ljudi ne mora biti konkurencija. Ljubavi nije nedostajalo. I obje bi veze mogle biti različite, a da jedna ne mora biti bolja od druge. Dopustite mi da ponudim primjer. Kad me supruga poljubila, rastopio sam se. Bio je topao i gnjecav koktel od oksitocina koji je mojim tijelom širio toplinu i radost i želju. Bilo je zapanjujuće nevjerojatno. Kad me djevojka poljubila, bilo je električno. Osjetio sam nalet od vrha glave do dna stopala. Koža mi se naježila. Srce mi je ubrzalo. Moja se unutrašnjost pretvorila u kašu. Bilo je zapanjujuće nevjerojatno. Ako ste me tada pitali koji mi je poljubac najdraži, ne bih mogao odabrati.

10. Pripremite se za presudu.

Ljudi imaju zaista intenzivne, iskonske reakcije na otvorene veze. Nitko ga neće dobiti. Prva djevojka s kojom sam otišao na spoj otkazala je stvari jer je rekla da očito nemam samopoštovanja ako dopustim da me netko podijeli. Nikad nismo rekli svojim obiteljima. Svi smo naletjeli na ljude koje smo poznavali dok smo bili na spojevima i borili se da pronađemo riječi kako bismo to što radimo učinili u redu. Ne brinite se previše zbog toga. Tvoj je život. Ne možete kontrolirati način na koji drugi reagiraju, ali vrijedi razmisliti o tome kako ćete se nositi s vašom reakcijom.

U svakom slučaju, otvorena veza nije za svakoga. I to je u redu. Ako vam mogu dati jedan posljednji savjet, to je sljedeće: Ako mislite da ste nakon ovog članka sve shvatili, vjerojatno to još uvijek ne činite.

Slike: WavebreakmediaMicro / Fotolia; Giphy (10)