3 najbolja borbena užada za vaš sljedeći trening

Ako ste posjetili teretanu, vjerojatno ste koristili - ili razmišljali o korištenju - borbenih užadi. The najbolji borbeni užad tkane su od poliesterskih vlakana i dovoljno izdržljive da izdrže opetovano udaranje o pod. Također imaju obložene ručke koje su udobne za držanje i zaštitne rukave kako bi produžili životni vijek vaših užadi (osobito ako ih namjeravate koristiti na otvorenom ili na grubim podovima).

Što se tiče materijala, potražite užad tkani od poliestera . Jedna od najpopularnijih vrsta poliesterskih vlakana je Dacron, koja je poznat po svojoj snazi i svestranost. Osim materijala užeta, pogledajte njegove ručke - obložene ručke s ugrađenim utorima za prste ne samo spriječiti trljanje i pružiti vam dovoljno prianjanja dok pomičete uže, mogu i oni čuvaj da se ne rasplete .

Glavna odluka koju ćete morati donijeti pri odabiru bojnog užeta je veličina. Obično su dostupni u duljine od 30 do 50 stopa , i lako možete pronaći užad s promjerom od 1 do 2,5 inča. Razmislite o svojoj razini vještine i intenzitetu željenog treninga: Deblji, duži užad obično su teži , čineći trening intenzivnijim. Dok je a Uže od 50 stopa moglo bi biti najsvestraniji izbor , 30 stopa još uvijek može pružiti izvrstan trening i može biti prikladniji za manji prostor. A ako baš nemate mjesta za opciju od 30 stopa, razmislite o super kratkoj opciji koja je napravljena za skakanje užeta.

smiješno kermit žaba citati

Dok su opcije u stilu užeta za preskakanje namijenjene za kretanje s vama, tradicionalni borbeni užad moraju biti pričvršćeni na čvrsti predmet ili površinu . Ako planirate pričvrstiti svoj borbeni uže na stup ili tešku opremu za vježbanje, provjerite dolazi li sa sidrom za remen ili ga kupite zasebno. Alternativno, metalno sidro koje se pričvršćuje izravno na zid je odlično polutrajno rješenje. Borbena užad mogu doći sa ili bez kompleta za sidrenje - a na kraju sam uključio i sjajan ako vas zanima.

Kako bih vam pomogao da suzite svoje mogućnosti, zaokružio sam tri od njih najbolji borbeni užad možete uhvatiti na Amazonu.

1. Općenito najbolje borbeno uže

Profect Sports Pro borbeni užad s kompletom sidrenih remena Amazon 120 dolaraPogledajte na Amazonu

Ovaj se može pohvaliti s više od 1300 ocjena s pet zvjezdica na Amazonu visokokvalitetna opcija uključuje sve što vam je potrebno za početak odmah iz kutije i nudi mnoštvo opcija tako da možete prilagoditi svoj trening. Dostupan u osam različitih kombinacija duljine i promjera (u rasponu od 30 do 50 stopa duljine i 1,5 do 2,5 inča debljine), uže je izrađeno od Dacrona i obloženo je punim zaštitnim rukavom koji pojačava njegovu izdržljivost. Svaki kraj užeta omotan je teškim, ekstra dugim ručkama koje imaju ugrađene utore za prste, koji drže vaše ruke čvrsto na mjestu dok podižete uže. Osim toga, uključuje par sidrišta za remene koja neće puknuti ili se ljuljati s mjesta i karabin od nehrđajućeg čelika koji brzo pričvršćuje borbeno uže za stablo, stup, stup ili drugi čvrsti predmet. Kao bonus, set uključuje poster za vježbanje i jamstvo povrata novca.

Obećavajuća recenzija Amazona:Izvrsna kvaliteta. Drago mi je što sam odlučio potrošiti dodatne dolare, iako sam siguran da postoje skuplji, ovi su definitivno bolji od onih jeftinijih... zaštitni rukav je odlična zaštita. Dobio sam samo one od 30' za svoju kućnu teretanu, ali znojim se tek nakon nekoliko minuta. Ručke su također vrlo izdržljive. Sidrene trake su samo dvije petlje i karabiner.. ali dobro je, ajde da pričvrstite kako želite ovisno o tome koju postavu imate. Sve u svemu, super kupovina..

• Dostupne veličine: promjer 1,5 inča x 30 ft Dužina — 2,5 inča Promjer x 40 stopa duljine

2.Najbolji proračunski borbeni uže

Comie Poly Dacron Battle Rope Amazon 57 dolaraPogledajte na Amazonu

Ovaj proračunski borbeni uže je izvrsna opcija ako se želite okušati u borbenim užadima bez plaćanja novca. Uže je izrađeno od poli Dacrona i ima kratku vodootpornu navlaku koja nudi dodatnu zaštitu gdje dolazi u kontakt sa sidrom, plus plastične ručke premazane toplinom s hvataljkama za prste. Ova opcija ne dolazi sa sidrom, ali možete pričvrstiti uže oko teškog, uspravnog predmeta ako ga želite koristiti bez njega (ili možete kupiti jednu zasebno ). Iako nemate toliko opcija za odabir kao skuplje uže iznad, ovo borbeno uže dostupno je u četiri duljine i debljine kako bi odgovarale vašoj kondiciji i preferencijama. Neki su recenzenti izvijestili o habanju nakon upotrebe, ali drugi su pohvalili izdržljivost užeta.

Obećavajuća recenzija Amazona:Kao osobnom treneru važno je da imam svestranu opremu. Ovi užad su odlični za svoju cijenu! Čvrsta [...] Navlaka za zaštitu mjesta na kojoj je omotate izvrsna je za dugotrajno održavanje užeta u izvrsnom stanju..

3.Najbolje utegnuto uže za skakanje

AUTUWT utegnuto uže za skakanje Amazon 24 dolaraPogledajte na Amazonu

Ovaj utegnuto uže za skok je poput mini borbenog užeta, prepuna poliesterske konstrukcije od tri niti i gumenih ručki s ugrađenim utorima za prste. Iako nije prikladan za izvođenje svih tradicionalnih vježbi s bojnim užetom, ipak može ponuditi trening za cijelo tijelo. Najteža od dvije debljine (1 i 1,5 inča) teži 5,5 funti, što zahtijeva da upotrijebite više snage da ga zamahnete preko glave i pomičete dosljednim tempom od tipičnog užeta za skakanje. Ipak, lakši je i manji od dužih borbenih užadi, što bi moglo biti idealno za pojedince koji žele vježbanje cijelog tijela u ograničenijem prostoru. Dolazi u verzijama sa ili bez zaštitne navlake.

Obećavajuća recenzija Amazona:Ovo uže za skakanje je super! Ova stvar je ubojita vježba. Obično sam prilično dobar u skakanju užeta, s ovom stvari radim samo nekoliko setova od 25 i čini mi se kao potpuni trening. Nikad nisam znao koliko može biti zabavno teško uže za skakanje, a ujedno je i odličan trening. Upravo ono što mi je trebalo da moje treninge kod kuće ponovno učinim malo uzbudljivijima i zapalim vatru.

Također sjajno: ovaj svestrani komplet za sidra

EPIC CREATIONS Komplet remena za sidrenje za borbeno uže Amazon 18 dolaraPogledajte na Amazonu

Da biste zaključali svoje borbeno uže na mjestu, provjerite ovaj komplet za sidrenje . U kompletu su sidra za remen i metalni nosač, karabin od nehrđajućeg čelika, plus hardver koji vam je potreban za ugradnju nosača. Zidno sidro može izdržati do 4.400 funti i može se pričvrstiti na površine kao što su cement, drvo i cigla. Kao dodatak, komplet uključuje umetak koji vodi korisnike kroz 21 vježbu s bojnim užetom.

Obećavajuća recenzija Amazona:Imam ga pričvršćenu na gredu u svojoj staji [...] Remen dobro funkcionira kada trebate premjestiti točku pričvršćivanja užeta na drugo mjesto ili ako želite otputovati na drugo mjesto na trening! Dolazi sa svim potrebnim hardverom/sidrima.