4 zlatna pravila za piling osjetljive kože
Ako imate kožu koja se lako iritira, vjerojatno ste već oprezni s uvođenjem novih proizvoda u svoju rutinu. Jedan pogrešan potez može pokrenuti upalnu lančanu reakciju, što rezultira crvenilom, izbijanjem ili još gore. Učenje kako pravilno piling osjetljivu kožu može biti delikatan čin uravnoteženja, stoga je važno nastaviti s oprezom i poslušati savjete profesionalaca.
Osjetljiva koža ima posebne potrebe i uvijek joj treba pristupiti nježnom, neiritirajućom metodom, kaže slavna estetičarka i osnivačica istoimena linija za njegu kože, Renee Rouleau .
Kao osvježenje, redoviti piling je koristan za uklanjanje mrtvih stanica kože, čišćenje začepljenih pora i uklanjanje viška masnoće . No, prema Rouleauu, osjetljivi tipovi kože trebali bi biti posebno oprezni s ovim dijelom svoje rutine: Pukotine [kod ovog tipa kože] se lako pokreću traumom uzrokovanom pretjeranim ili neprikladnim pilingom, kaže ona za Bustle. Kada se radi pogrešno, vaše navike pilinga mogu krenuti kaskada upale , što često rezultira prištićima, zatezanjem i suhom kožom. Može čak doprinose bržem starenju vaše kože , dodaje Roll.
Međutim, između pojavljivanja maskne i porasta proljetnih temperatura vaša će koža vjerojatno postati više zagušena - što zahtijeva piling kako bi vaš ten bio zdrav. Tijekom vrućih i vlažnih ljetnih mjeseci, ulje i znoj su proizveden u suvišku , kaže Roller.
Prije nego što uzmete bilo koji piling s polica, stručnjaci dijele četiri zlatna pravila koja treba imati na umu pri pilingu osjetljive kože. A, kada ste u nedoumici, uvijek pomaže konzultirati se s dermatologom.
Uključujemo samo proizvode koje je neovisno odabrao urednički tim Bustlea. Međutim, možemo dobiti dio prodaje ako kupite proizvod putem veze u ovom članku.
1. Počnite polako i koristite umirujuće sastojke
Ako je vaša koža osjetljiva, zadnje što biste trebali učiniti je posegnuti za svim kiselinama za piling koje možete dobiti. Ako ste skloni pucanju i već imate začepljene pore, imajte na umu da aktivni sastojci poput kiselina za piling ili retinoida mogu uzrokovati početno čišćenje , kaže Roller. Pročišćavanje je ono što se može dogoditi kada proizvod - obično onaj koji sadrži aktivne sastojke spomenute Rouleau - donese aktivne mrlje na površini dok se obnavljanje stanica vaše kože ubrzava (ali ima tendenciju da nestane nakon što se vaša koža navikne na sastojak).
Dakle, ako namjeravate uključiti kemijski piling u svoju dnevnu rutinu, počnite polako. Počeo bih [koristeći ga] jednom tjedno, kaže dr. Morgan Rabach, dr. med , dermatolog u LM Medical u New Yorku. A ako je to previše s ostatkom vašeg režima, počnite svaka dva tjedna i lagano povećavajte kako se podnosi.
Rouleau kaže da biste također trebali tražiti proizvode koji imaju balansirajući i umirujući sastojak u formuli kako biste spriječili iritaciju, poput kamilice, morski bič ekstrakt, azulen , i bijeli čaj .
Ako više volite piling s pilingom za lice, Rouleau preporuča onaj s zrncima jojobe kao nježnu opciju. Na mikroskopskoj razini, perle jojobe su polirane, okrugle i glatke, kaže ona. To znači da će ukloniti mrtve stanice bez grebanja kože .
Umirujući tonik od bazge Renee Rouleau 36,50 dolaraVidi o Renee Rouleau Pai Virtuous Circle Kukai & Jojoba Bead Skin Brightening Exfoliator Birchbox 48 dolaraVidi Na Birchboxu Ranavat krema za lakiranje lica 42 dolaraVidi O Credu Fenty Skin Fat Water Serum toner za pročišćavanje pora Sephora 28 dolaraVidi o Sephori2. Znajte što treba izbjegavati
Što je veći postotak kiselina u vašem proizvodu, veće su šanse da ćete iritirati vašu kožu. Rabach kaže da je dobro pravilo korištenje proizvoda na bazi kemijskih pilinga koji imaju unutar 2 do 5% alfa ili beta-hidroksi kiselina. Sve više od 5% bit će previše za osjetljivu kožu , prema Rabachu.
kostimi s crnom kosom
Također biste se trebali kloniti određenih metoda fizičkog pilinga, kao što su lufe, rukavice za piling, četke ili spužve, kaže Rabach. Oni su skloniji trljanju previše kože [i] izazivajući iritaciju i suze , ona kaže.
Svakako pročitajte oznake proizvoda na drugim proizvodima u okviru svoje rutine izbjegavati druge uobičajene krivce . Osobe s osjetljivom kožom trebaju izbjegavati proizvode formulirane s pjenasti sulfati , sintetičke boje , visoke koncentracije sintetičkih ulja i sintetički mirisi (ponekad se navodi kao parfem), kaže Rouleau, ističući da oni mogu uzrokovati suhoću i iritaciju.
3. Naučite maksimalno iskoristiti određene alate
Osim što se osjećate kao spa sesh kod kuće, može biti korisno koristiti a parni aparat za lice . Uređaji za paru za lice ne 'otvaraju' i ne čiste pore, ali omekšavaju zarobljeno, stvrdnuto ulje, kaže Rouleau. Kombinacija topline i vlage omogućuje stvaranje blokada u vašoj koži lakše ukloniti bez dodatnog stresa ili oštećenja vašeg tena. Ako ćete ga isprobati, Rouleau predlaže da ga koristite samo jednom tjedno.
Ultrazvučni piling je također vrlo učinkovit za čišćenje začepljenih pora, dodaje Rouleau. Ovi uređaji koriste ultrazvučni valovi koji prodiru u kožu radi nježnog pilinga . Kada je oštrica [alata] nagnuta i korištena u pukotinama kao što su brada ili strane nosa, možete ukloniti prljavštinu, staro ulje, pa čak i mitesere. Krajnji rezultat je mekša, čišća i sjajnija koža. Osjetljivi tipovi kože smiju koristiti ovaj uređaj samo jednom tjedno. Iako Rouleau napominje da je najbolje posjetiti stručnjaka za ultrazvučni tretman ili tretman parom, ali postoje uređaji kod kuće kojima se možete obratiti - samo ih pažljivo i nježno koristite i smanjite ih ako primijetite bilo kakve nuspojave.
Dermaflash Dermapore ultrazvučni ekstraktor pora i infuzer seruma Sephora 99 dolaraVidi o Sephori Dr. Dennis Gross Pro aparat za paru za lice Sephora149 dolaraVidi o Sephori Plum Beauty ultrazvučna lopatica CVS 40,99 dolaraVidi o CVS-u4. Nemojte prečesto raditi piling
Više nije bolje kada je u pitanju piling vaše kože. Rouleau kaže da se tonik za piling, na primjer, treba koristiti samo četiri do pet dana u tjednu. Važno je razumjeti da svi tipovi kože zahtijevaju zaštitne stanice na površini kako bi ona funkcionirala na zdrav način, kaže ona. Stalno skidanje slojeva nevidljivih stanica kože je destruktivno za integritet kože .
Ako to uradiš pretjerano piling i oštetiti vašu kožnu barijeru , Rouleau kaže da napravite pauzu od svih pilinga dva tjedna. Nakon što se vaša koža osjeća obnovljenom, možete ih početi polako ponovno uvoditi u svoju rutinu.
Što se tiče tretmana pilinga kod kuće poput maski za lice ili kozmetičkih alata, najbolje je raširiti upotrebu. Prema Rabachu, trebali biste ih koristiti samo svakih jedan ili dva tjedna, ovisno o tome što vaša koža može podnijeti.
Referirane studije:
Del Rosso, J. (2008). Retinoidno inducirano žarenje u pacijenata s aknama vulgaris: postoji li stvarno? Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2989803/
Kornhauser, A. (2009). Učinci lokalno primijenjene glikolne kiseline i salicilne kiseline na eritem izazvan ultraljubičastim zračenjem, oštećenje DNK i stvaranje stanica od opeklina u ljudskoj koži. Časopis za dermatološke znanosti. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2791365/#:~:text=Results,in%20any%20of%20these%20biomarkers.
Lucas, V. (2014). Korisnost visokofrekventnog ultrazvuka: pomicanje izvan površine za otkrivanje promjena u integritetu kože. Njega za plastičnu kirurgiju. https://journals.lww.com/psnjournalonline/Abstract/2014/01000/Utility_of_High_Frequency_Ultrasound__Moving.12.aspx
Rodan, K. (2016). Bootcamp za njegu kože: Razvojna uloga njege kože. Međunarodni časopis otvorenog pristupa Američkog društva plastičnih kirurga. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5172479/
Tang, S-C. (2018.). Dvostruki učinci alfa-hidroksi kiselina na kožu. Molekule. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/
Zhuang, Y. (2014). Upala u koži i drugim tkivima – uloge sustava komplementa i makrofaga. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4082166/
Stručnjaci:
Renée Rouleau, slavna estetičarka i osnivačica Renée Rouleau Njega kože .
dr. Morgan Rabach, dr. med , dermatolog u LM Medical u NYC