6 najboljih pilates barova

Možda već ljuljate mat pilates, ali ako osjećate potrebu za povećanjem otpora bez ulaganja novca i prostora za pilates spravu, pilates bar vam može pomoći. Ponuđene u nizu cijena, najbolje šipke za pilates imaju odgovarajući broj dodataka za stvaranje podesivih razina otpora, a pritom ih je lako pohraniti.

Pilates bar se odnosi na intenzivniji trening bez dodavanja ogromne opreme, zbog čega su prenosivost i jednostavnost pohrane ključni. Sve šipke se mogu rastaviti na dva ili tri dijela kako bi se pohranile, a da ne zauzimaju previše prostora. Neki čak uključuju i torbu za nošenje kako bi stvari bile uredne i organizirane ako planirate ponijeti svoj pilates bar sa sobom na put.

Kada razmatrate različite šipke za pilates, razmislite o broju dodataka koji bi vam mogli zatrebati, što može dodati svestranosti i težina treninga uz smještaj ljudi različite visine. Mnoge šipke uključuju dodatke kao što su otporne trake različitih napetosti, trake sa slikom 8 (koje poboljšati snagu mišića ), i najlonske trake podesive duljine koje povezuju otporne trake na šipku.

je zvijezde šuplje stvarno

Bilo da vam je potrebno nešto jednostavno i moderno ili više volite imati puno dodatne opreme za promjenu stvari, ovdje su najbolji pilate barovi u nizu cijena.

1. Favorit obožavatelja

Traveler Pilates Bar Kit Amazon 26 dolaraPogledajte na Amazonu

S visokim ocjenama i preko 2600 recenzija na Amazonu, ovo pilates bar je očito omiljen za ljude koji žele pojačati svoje pilates treninge. Izrađen od čvrste željezne cijevi s neklizajućim poklopcem od EVA pjene, ovaj komplet dolazi samo s osnovama, uključujući dvije podesive otporne trake. Međutim, šipka se rastavlja u tri dijela radi lakšeg skladištenja ili transporta, a uključene su i upute o tome kako povećati otpor omotavanjem traka oko šipke prema željenoj napetosti. Dolazi s torbicom za nošenje i e-knjigom za vježbanje i video zapisom koji će vam pomoći u usmjeravanju. Birajte između ljubičaste ili sive.

Korisna recenzija:Provela sam puno vremena pokušavajući odlučiti koju pilates šipku kupiti i tako sam sretna što sam se odlučila za ovaj. Izvrstan je za vježbanje i iznimno je izdržljiv. Lako je namotati remene kako biste podesili otpor. Šipka se jednostavno spoji vijcima i čvrsta je i daje visok kvalitet.

2. Onaj s najviše zvona i zviždaljki

CB Fitness Pilates Stick Bar Amazon 33 dolaraPogledajte na Amazonu

Ako je vaš cilj maksimalna svestranost vježbanja, ovo pilates bar sigurno će odgovarati. Dizajniran je s metalnom cijevi prekrivenom EVA pjenom i uključuje tri podesiva otporna kabela različite napetosti koje možete složiti kako biste stvorili otpor od 10, 15 i 20 funti. Set također dolazi s pet šarenih traka otpornosti na petlju koje se razlikuju u razinama napetosti, od 5 do 40 funti. Osim toga, trake otpora cijevi spojene su na šipku preko remena s kopčom za podesivu visinu i duljinu te dolazi s e-knjigom za vježbanje. Ova pilates šipka se rastavlja na dva dijela radi lakšeg skladištenja i prenosivosti.

Korisna recenzija:Obožavam ovaj proizvod! Dolazi s PUNO što je ogroman bonus. Sviđa mi se što se trake mogu lako zamijeniti kako bi se promijenio otpor. Također mi se sviđa što se ručke mogu odvojiti od svake trake za laku i kreativnu zamjenu. Vrlo jednostavno se sprema [...] Mini narukvice također dolaze s 5 opcija veličine. Jako sam impresionirana ovom kupnjom i svakako preporučam!

3. Onaj s teškim otporom do 280 funti

AMFRA Pilates Bar Kit Amazon 40 dolaraPogledajte na Amazonu

Ovo je vrlo svestran komplet za pilates daje vam tonu otpora za izazovniji trening kod kuće. S četiri seta otpornih traka (ukupno osam traka) u rasponu od 20 do 50 lbs, mogu se kombinirati za maksimalnu otpornost od 280 lbs. Za dodatnu prilagodljivost, najlonske trake se pričvršćuju preko karabina na krajeve traka kako bi se prilagodile različitim visinama ili duljinama, a sidro za vrata omogućuje vam korištenje šipke na razne kreativne načine. Čelična cijev omotana pjenom se rastavlja u tri dijela za praktično pohranjivanje, a komplet također uključuje torbu za nošenje za jednostavno putovanje i knjigu s uputama sa savjetima za vježbanje.

Korisna recenzija:Ovaj komplet je upravo ono što mi je trebalo da budem dosljedniji svojoj rutini vježbanja. Teško mi je ići u teretanu s mojim pretrpanim rasporedom. Ako mi treba veći izazov, samo trebam povećati otpor. Mogućnosti vježbanja su beskrajne s ovim kompletom.

4. Pilates bar set s besplatnom aplikacijom za vježbanje

CHAMPYA Pilates Bar Kit Amazon 34 dolaraPogledajte na Amazonu

Ako e-knjige i priručnici s uputama nisu dovoljni da vas istinski uzbude vježbanjem kod kuće, ovo komplet za pilates dolazi s besplatnom aplikacijom Champya koja pruža video tutoriale s vježbama jačanja i istezanja zbog kojih ćete se osjećati kao da imate svog osobnog trenera. Sama šipka je izrađena od nehrđajućeg čelika s vanjskim dijelom od debele pjene i najlonskim ručkama i može se podesiti. Dolazi s dvije otporne trake (a šipka može podnijeti do 40 funti otpora), sidrom za vrata, dvije dodatne ručke i torbom za nošenje. Šipka se rastavlja na tri dijela za mnogo lakše pohranjivanje i prenosivost, a dolazi u crnoj ili ružičastoj boji.

visoke gamaše 36 inšam

Korisna recenzija:Ovaj komplet za vježbanje sadrži svu opremu potrebnu za vježbanje cijelog tijela. Vrlo je kvalitetan i izdržljiv te pruža vodič za vježbanje. Lako se sklapa u torbu za nošenje kako bi bila prenosiva za lakši transport.

5. Najpovoljniji pilates bar

Wastou Pilates Bar Amazon 15 dolaraPogledajte na Amazonu

Ako ste novi u pilatesu ili jednostavno ne želite potrošiti puno na opremu, to nije pristupačnije od ovoga pilates bar . Šipka od 15 dolara izrađena je od čelika i prekrivena mekom pjenom, a njegove otporne trake su podesive, što je rijetkost za ovu cijenu, iako imajte na umu da su neki recenzenti rekli da nije tako podesiv kao druge opcije. Šipka se lomi na dva dijela za prenosivost i pohranu te dolazi s vlastitom vrećicom za pohranu. Birajte između tri boje: crna, ružičasta i tirkizna.

Korisna recenzija:VOLIM ovaj Pilates bar. Čvrst je i jednostavan za korištenje. Možete raditi pokrete s stalnom napetošću radeći na dvije ili tri različite mišićne skupine odjednom. Mnogo je bolji za moja zapešća od slobodnih utega. Mogućnost podešavanja napetosti je sjajna ..potrebno je samo malo guranja i povlačenja.

6. Pilates šipka koja dolazi s trakom za jačanje figure 8

PUNJAČ Pilates Bar Kit Amazon 18 dolaraPogledajte na Amazonu

Još jedan povoljni odabir, ovo pilates bar je jednostavan, učinkovit odabir koji dolazi s trakom za vježbanje s brojkom 8 za dodatne vježbe jačanja mišića. Čvrsta čelična šipka obložena pjenom još je jedna sjajna opcija za one koji tek počinju. Mnogi navode da je otpor kabela prikladan, ali imajte na umu da se ne mogu podesiti. Dolazeći u veseloj ružičastoj boji, šank zahtijeva minimalan prostor za pohranu odvajajući se u dva dijela. Međutim, ne dolazi s drugim pogodnostima, kao što su torba za pohranu ili e-knjiga.

Korisna recenzija:Savršena razina otpornosti za početnike do umjerene. Volite boju!

igra prijestolja visina

Lijepo je imati: popularan prsten za pilates

ProBody pilates prsten Amazon 23 dolaraPogledajte na Amazonu

Razvijte jače mišiće na nogama, rukama i trbušnjacima uz pomoć ovog iznimno popularnog pilates prsten . Petlja od 14 inča može pomoći u mnogim vježbama temeljenim na pilatesu, dolazi s vodičem za vježbanje i ima više od 6000 recenzija. Lagani, prijenosni prsten ima podstavljene unutarnje i vanjske ručke za udobnost, a dolazi s torbicom za nošenje. Birajte između šest boja.

Korisna recenzija:Volim to! Koristim ovo kada ne mogu ići na sat pilatesa. Baš kao onaj na mom satu pilatesa.

Također lijepo: neke neklizajuće čarape savršene za vježbanje kod kuće

Ozaiic Yoga Čarape Amazon 10 dolaraPogledajte na Amazonu

Prije nego što stanete na pilates prostirku i zgrabite svoju pilates šipku, navucite ove udobne čarape za jogu koji vas može zaštititi i spriječiti da klizite tijekom vježbanja pilatesa, barrea ili joge. Čarape inspirirane baletom imaju silikonske ručke duž potplata za vuču i elastične križne trake duž prednje strane. Imaju više od 21.000 recenzija i dolaze u nekoliko različitih boja i pakiranjima od jedan, dva, tri ili četiri.

Korisna recenzija:Koristio sam ih za pilates i za sat tumbanja (stoji na rukama, kotači za kola, salto, savijanje u leđa). Udobne su i pružaju dodatnu stabilnost pri izvođenju rizičnijih manevara. Moji nožni prsti se ne osjećaju ograničeno.