7 sjajnih prednosti imati masnu kožu
Nema sumnje, mi s masnom kožom više smo puta zastenjali zbog glatkog izgleda lica ili potrebe za okretanjem raznim tretmanima kako bismo zadržali višak ulja. No, s druge strane trava je rijetko zelenija, a kako se pokazalo, ima je poprilično koristi od masne kože . Nije lako osjećati se masno, sigurno, a često, kada pogledamo svoje normalne i suhokože prijatelje, lako je osjetiti nalet ljubomore. Ali straha više nema!
Kad razmišljamo o svojoj zabrinutosti zbog masne kože, obično ne prestajemo razmišljati o fiziologiji svojih pora i koliko je nevjerojatan cijeli dermalni dizajn. Naše lojne žlijezde, koje proizvode sebum, uobičajeno se nazivajuulje, nalaze se točno ispod površine kože, okružujući svaki folikul dlake. Smještene najgušće na našem licu i tjemenu, ove žlijezde imaju primarnu svrhu podmazivanja i hidroizolacije naše kože i kose, što je samo po sebi prilično cool. Vodootporni smo - i vjerojatno što smo masniji, to smo vodootporniji.
No, osim slučajnog cool faktora koji dolazi zajedno s tim što je vodootporan sisavac, masna koža donosi još nekoliko dodatnih prednosti:
1. SWAT tim za vašu kožu
Razmislite na trenutak o važnosti vaše kože. Udvostručujući se kao vaš najveći i najizloženiji organ, vaša je koža u osnovi vaša prva obrambena linija (potpomognuta milijunima korisnih mikroba koji prožimaju vaš osobni prostor). I ne iznenađuje, sebum koji stvara naša koža djeluje kao tim specijalnih snaga koji isporučuje esencijalne hranjive sastojke i bori se protiv učinaka zagađivača iz okoliša.
Prema dermatološkim stručnjacima poput Dr. Jeannette Graf , sebum sadrži vitamin E, koji je antioksidans, ključni element u 'zaštiti ljudi od razaranja oksidativnog stresa i slobodnih radikala'. Ovi antioksidanti mogu također pomoći u prevenciji bolesti krvnih žila, koje uključuju rak i Alzheimerovu bolest. Odjednom, ako imate iznimno snažnu dozu obloge bogate antioksidansima, vaša koža ne zvuči tako loše, zar ne? Kako biste osigurali da višak sebuma ostane bogat antioksidantima, budite sigurni da jedete puno voća svakodnevno.
2. Otpor prema oštećenjima od sunca
Iako je krema za sunčanje i dalje naša najbolja obrana od oštećenja kože uzrokovanih UV zrakama, masna koža zapravo pojačava učinke SPF-a, čineći nas malo zaštićenijima od naših prijatelja bez suvišnog ulja. Mnogi od nas možda su tijekom godina primijetili da imamo tendenciju da manje gorimo, a to je povezano s dodatnom zaštitom koju pruža naša masna koža, što može biti od velike pomoći, posebno tijekom prijelaznih sezona kada možda nismo toliko svjesni nošenja proizvoda sa SPF-om. Ali to ne znači da bismo trebali ići bez kreme za sunčanje. Jednostavno moramo odabrati kreme za sunčanje koje su malo manje težine (ne niže SPF) kako bismo izbjegli začepljenje pora.
3. Vibrantni sjaj
Da, možda ćemo svoju kožu smatrati grubom i masnom, ali istina je da, ako se pravilno njeguje, većina ljudi našu kožu doživljava kao rosu i mladenačku. Svakako, uklonite to ulje ponekad i ako to morate, ali imajte na umu da vaša ulja pridonose tome koliko često imate karton nakon napunjenih 30 godina - na što će nas podsjetiti mnoge žene sjajan je osjećaj.
4. Sporije starenje
Iako se starenje ne treba zazirati - svi to radimo i sami smo po sebi mudriji i na mnogo načina bolji za to - starenje kože brže od vas može biti malo zastrašujuće. Srećom, ako ste blagoslovljeni svakodnevnim mrljama ulja, morat ćete se malo manje brinuti o tome što vaša koža zapravo pati od onečišćenja okoliša, UV zraka i drugih stresora. Masna koža obično je malo gušća i ima veći prirodni zaštitni faktor od suhe kože. Znate, svo to dodatno ulje je poput posjedovanja vlastitog Captain Planeta za svoju kožu.
genitalna bradavica vs prištić
5. Manje upale = Manje bora
Opet, zahvaljujući onim slatkim antioksidantima koje proizvode naše nadasve lojne žlijezde, čini se da naša masna koža ima manje tendencije prekomjerne upale. Što je sjajno, jer je upala ono zbog čega se bore, fine linije (iz našeg emocionalno bogatog života, ne zaboravimo) i prištići čine očitijima.
Međutim, ipak moramo biti oprezni. Kao masni ljudi, imamo tendenciju prekomjerne korekcije prečestim pranjem kože ili upotrebom oštrih pilinga kako bismo smanjili osjećaj začepljenosti i masnih pora. Dr. Grafikon predlaže nježna sredstva za čišćenje s pjenom koja su uravnotežena s pH i tonici koji sadrže salicil koji djeluje kao sastojak za piling koji će vam začepiti pore bez dodatnog dermalnog stresa zbog fizičkog pilinga.
6. Produljena hidratacija
Mislite li da je vaša masna koža previše gruba kad vježbate? Pa je. Ali to je dobra stvar. Prema an članak napisao Alan M. W. Porter, dr. med., dr. sc. zaČasopis Kraljevskog medicinskog društva,'Sekreti lojnih i apokrinih žlijezda ... emulgiraju ekkrinin znoj i na taj način potiču stvaranje znojnice i obeshrabruju stvaranje i gubitak kapljica znoja s kože.' Što reći? U osnovi, vaš sebum uzrokuje gubitak manje vlage isparavanjem, održavajući vas hidratacijom. I dok je proces isparavanja znoja s vaše kože izuzetno važan za termoregulaciju, održavanje hidratacije tijekom razdoblja napora jednako je važno. Dakle, sljedeći put kad vas u teretani zagladi vaša glatka koža, dajte svom sebumu tajni mali osmijeh i malo zahvalnosti.
7. Za znanost
Iako znamo neke od dobrobiti koje imaju naše lojne žlijezde i sebum koji oni proizvode, njihova se uloga i dalje smatra pomalo neizvjesnom. To je rečeno, odgovorni su za čitavu hrpu nevjerojatnih stvari (kao što je gore spomenuto), uključujući posebnu prevlaku kojom smo prekriveni kao bebe, nazvanu vernix caseosa.
Iako je vernix caseosa vjerojatno prilično odvratan, za voštanu, sirastu smjesu sebuma i lipida postoji teorija da olakšava prolazak kroz rodni kanal, zagrijava i štiti novorođenčad te djeluje antibakterijski. Uistinu, ako je naš sebum odgovoran za ludo lijepe prirodne pojave poput te, čini se da je imati malo viška pri ruci (ili na licu, kao što se često događa), možda izuzetan dar, a ne prokletstvo.
Slike: Fotolia; Giphy (7)
