8 čajnih čaša za slatko jutro
Kad sam bila mala, majka bi sipala kapljicu zaslađenog ledenog čaja u moj plastični set za čaj Fisher-Price - koji bih polako pijuckao s ružičastim zrakom. Kad sam bio stariji i popio prvi nezaslađeni vrući čaj, začepio sam usta, bio sam iznenađen njegovom gorčinom i još nisam naučio vrijedne hakovanja poboljšanje šalice čaja . Ali ne uznemiravajte se, čajevi su vani. Budući da ponekad vrećicu čaja ostavite predugo unutra, drugi put odaberete okus koji je preintenzivan za vaše raspoloženje ili previše začinjen ili presladak za vašu paletu. Ponekad je čaj baš finog okusa, ali nije prepun dovoljno imunološkog udarca ... što je posebno važno u nadolazećim zimskim mjesecima.
Vaša jutarnja šalica čaja izvrsna je prilika da poboljšate svoje raspoloženje, probavu, imunitet, energiju i fokus. Upoznajte se s korisnim aditivima i krenite u širenje horizonta čaja. Napravit će primjetnu razliku u način na koji uživate u čaju i osjetiti nakon što ga popijete. I budimo iskreni - čaj, kava i pivo nemaju ništa bolji okus kako starimo. Samo što smo svjesniji načina na koji se osjećaju, a to poništava gorak okus. Kao dijete ne trebate kofein jer nemate stresnog posla i ne trebate alkohol jer se ne trebate odmotati (ili smognite hrabrost i pošaljite tekstualnu poruku koja se ne smije slati). Ali sada, kad ste odrasli, imate potrebe! Zato napijte čaj i poboljšajte svoj život. Evo osam čajnih čaša koji će poboljšati ne samo vaš čaj, već i vas:
Đumbir
Đumbir ima nevjerojatan smirujući učinak na probavni sustav. Ako imate kiselkast ili uznemiren želudac, dodajte čaju svježeg đumbira kako biste ga riješili. Također će vašem čaju dodati super svjež i pomalo začinjen okus.
natjecatelji abc prvostupnika 2017
Kao
Listovi mente čaju dodaju * zing *. Probudit će vas, osjećati se hladno i drhtavo dok prolazi kroz vaše grlo i obradovat će vas zabavnom kombinacijom osjećaja. Također je korisno za smirivanje želuca.
Limun
Limun je prepun okusa. Iscijedite malo limunovog soka u čaju i osvježite okus nekim glavnim limunskim klasovima. Limun također ima vitamin C za onaj dodatni rafal koji vam treba ujutro.
kako se osjećati sigurno u vezi
Agava
Agava je izvrsna alternativa šećeru. To jevrloslatko, doduše, slađe od šećera, pa pripazite da ne pretjerate.
Mlijeko
Crni čaj bez mlijeka mi je nedokučiv. Malo mlijeka u tamnom čaju čini ga glatkijim, svilenkastim i toliko ugodnijim.
Med
Med je klasični aditiv za čaj. Slatka je, pretvarajući okus iz gorkog u ukusan, a izvrsna je i za smirivanje grla.
gola u TV emisiji
Cimet
Želite li još više zagrijati čaj? Dodajte malo cimeta. Gorki okus pretvorit će u pikantan, ukusan okus i pomoći će vam da krv teče.
Burbon
Ne bih ovo preporučio za jutarnji čaj, ali dodajte malo burbona u svoj noćni * odrasli * čaj i jednostavno se rastopite na kauču. Bourbon može raditi i kao potiskivač kauča kada se osjećate zagušeno u sljedećim mjesecima.
