Stil

Stručnjaci kažu da je najbolja rutina njege kože koju treba slijediti

Ne nedostaje proizvoda za njegu kože i tretmana koji obećavaju zdrav, blistav ten. Osim odabira pravih za vaš tip kože, stručnjaci kažu da je jednako važno pridržavati se pravilnih pravila rutinske njege kože.

Nanošenjem svojih kozmetičkih proizvoda ispravnim redoslijedom osiguravate da vaša koža dobiva sve prednosti onoga što koristite. U protivnom nećete izvući maksimum iz svoje rutine, kaže dr. Shirley Chi, M.D. , dermatolog s certifikatom odbora sa sjedištem u Los Angelesu. 'Najvažnija stvar u vezi s vašim redoslijedom njege kože je apsorpcija', kaže ona za Bustle. 'Ako, recimo, stavite okluzivnu hidratantnu kremu prije seruma, vaš serum se neće apsorbirati, pa gubite novac. I ne želite ništa stavljati na nečistu kožu ili možete doživjeti izbijanje.' Razmišljajte o tome kao na odijevanje: grudnjak ne možete točno staviti preko gornjeg dijela ili neće raditi svoj posao. Vaša rutina ljepote slijedi istu ideju.

Opće pravilo je da nanosite svoje proizvode od najtanjeg do najdebljeg, kaže estetičar i globalni ambasador Fenty Skin Sean Garrette i certificirani dermatolog dr. Caroline Robinson, dr. sc. To je slučaj bez obzira na vaš tip kože i koliko proizvoda koristite, iako se može malo razlikovati između vaše jutarnje i noćne rutine. I, naravno, sve počinje s sredstvom za čišćenje koje priprema vašu kožu da upije ostatak hidratantne i hranjive dobrote vašeg režima.

Za informaciju, Bustle je razgovarao sa stručnjacima za kožu kako bi naučio sve što trebate znati o redoslijedu rutinske njege kože. A ako više volite ići jednostavnim putem, Garrette predlaže da se okrenete kolekcijama za njegu kože, poznatim kao korak-po-korak režimima koje su sastavile marke.

Uključujemo samo proizvode koje je neovisno odabrao urednički tim Bustlea. Međutim, možemo dobiti dio prodaje ako kupite proizvod putem veze u ovom članku.

kako kod kuće ponovno otvoriti zatvoreni piercing uha

1. Očistiti

Najvažniji dio svake rutine njege kože je čišćenje. 'Ako preskočite sredstvo za čišćenje, ostavljate masnoću i nečistoće na koži što će spriječiti da se bilo koji proizvodi pravilno upijaju', kaže Garrette za Bustle. 'Tada čak ni najbolji proizvodi neće dati rezultate kojima su namijenjeni.'

Pobrinite se da temeljito očistite lice jednokratnim ili dvostrukim čišćenjem (kao što je uljno sredstvo za čišćenje), ali svakako koristite proizvode koji vam neće isušiti kožu. Prema dr. Rachel Nazarian, dr. sc. dermatolog s certifikatom odbora sa sjedištem u New Yorku, ne želite osjećaj 'škripave čistoće'. 'Ovo ukazuje na to da ste previše očistili kožu i lišili njezine prirodne vlage', kaže ona za Bustle. Njezin savjet? 'Tapšanje [lice] ručnikom jednostavan je način da osigurate da ste uklonili svu šminku.'

dr. Melissa Kanchanapoomi Levin, dr. certificirani dermatolog i osnivač Cijela dermatologija , potiče korištenje nježnog sredstva za čišćenje kako bi se lice pripremilo bez narušavanja barijere kože.

CeraVe pjenasto sredstvo za čišćenje lica za normalnu do masnu kožu Walmart

11 dolaraPogledajte o Walmartu Fenty Skin Total Cleans'r Remove-It-All sredstvo za čišćenje Fenty Beauty

25 dolaraVidi o Fenty Beauty Pjenasto sredstvo za čišćenje bez ulja od tučenog zelja Farmacy

28 dolaraVidi O farmaciji

2. Ton

Toneri su polarizirajući proizvod za uljepšavanje. Levin kaže da često čuje kako se klijenti pitaju je li ovaj korak izboran ili nije, a to je stvarno na vama i vašoj koži. 'Sredstva za čišćenje su [sada] mnogo nježnija i prikladnija za pH te ne zahtijevaju tonik nakon čišćenja', kaže ona za Bustle.

Osim njihove glavne namjene balansiranje pH vaše kože prije nanošenja sljedećih proizvoda vaše rutine, tonici mogu hidratizirati (s hijaluronskom kiselinom ili glicerinom), posvijetliti (s antioksidansima kao što je vitamin C), piling (s voćnim enzimima ili kemijskim pilingima) i liječiti probleme kože kao što su akne (salicilnom kiselinom) . Ako ipak koristite tonik, nanesite ga na vlažnu kožu odmah nakon čišćenja.

Paula's Choice obogaćeni umirujući tonik Amazon

21 $Pogledajte na Amazonu COSRX Centella Water tonik bez alkohola Amazon

13 dolaraPogledajte na Amazonu PCA SKIN tonik za zaglađivanje kože Amazon

40 dolaraPogledajte na Amazonu

3. Krema za područje oko očiju

Nanošenje kreme za područje oko očiju još je jedan izborni korak koji se razlikuje ovisno o vašim željama i problemima kože. Oni se uglavnom koriste za liječenje stanja poput tamnih krugova i natečenih očiju, a neki rade na hidrataciji tog područja. Potražite sastojke kao što su vitamin C i retinol za podočnjake, kofein i antioksidanse za borbu protiv natečenosti, te hidratatore kože poput skvalana, hijaluronske kiseline i ceramida za vlaženje.

Levin ističe da je koža oko oka tanja od kože na ostatku lica, pa je važno kada ga nanesete. 'Preporučam svojim pacijentima da nanose svoje kreme za oči prije drugih aktivnih tvari jer je koža oko očiju nježnija i sklona iritacijama', kaže za Bustle.

Murad Essential-C krema za područje oko očiju SPF 15 Amazon

70 dolaraPogledajte na Amazonu Sveta hidratacija! Krema za područje oko očiju e.l.f. Kozmetika

10 dolaraVidi o e.l.f. Kozmetika Paula’s Choice Clinical učvršćujuća krema za područje oko očiju obogaćena ceramidima Amazon

48 dolaraPogledajte na Amazonu

4. Serumi i tretmani

Nakon nanošenja kreme za područje oko očiju (ako je to u vašoj rutini), počnite nanositi serume od najtanje do najgušće. To su proizvodi koji sadrže koncentriranu količinu aktivnog sastojka, kaže Levin, tako da to može biti bilo što, od vitamina C do protuupalnih sredstava, retinola ili peptida. I, ovisno o stanju vaše kože i zabrinutostima, ovaj korak može se sastojati od jednog ili više aktivnih tvari — zbog čega je važno ispravno naručiti.

'Važno je da ti sastojci budu u kontaktu s kožom kako bi mogli utjecati na promjenu na način na koji trebaju', kaže Robinson. 'Nanošenje proizvoda za tretman preko slojeva hidratantne kreme ili kreme za sunčanje, na primjer, otupilo bi njihov učinak i poništilo svrhu.' Ako koristite više od jednog moćnog sastojka, možda ćete ih htjeti razmaknuti kako biste spriječili preopterećenje kože (i, posljedično, iritaciju), kaže Nazarian – pa, na primjer, ujutro koristite vitamin C i kemijski piling noću.

Ako koristite proizvod s hijaluronskom kiselinom, Nazarian predlaže da ga prvo nanesete. 'Pomoći će vam tolerirati [jače aktivne tvari poput] retinola, koji više isušuje,' kaže ona za Bustle. Ako se vaša rutina sastoji od raznih seruma ili tretmana s aktivnim sastojcima, uvijek se možete posavjetovati sa svojim dermatologom kako biste bili sigurni da ne koristite neke koje se ne smiju miješati.

Peach & Lily Glass Skin Refining Serum Peach & Lily39 dolaraVidi o breskvi i ljiljanu La Roche-Posay retinol serum za lice s vitaminom B3 Amazon39,99 dolaraPogledajte na Amazonu Neutrogena Hydro Boost serum s hijaluronskom kiselinom Amazon

18 dolaraPogledajte na Amazonu

5. Hidratantna krema

Nakon nanošenja seruma, vrijeme je da ga zatvorite hidratantnom kremom. Chi napominje da vaša hidratantna krema može biti formula na bazi vode (koja je dobra za masne tipove kože), okluzivne formule koje su na bazi ulja ili emolijentna formula, odnosno gušće kreme i balzami.

'Ovlaživači obično imaju okluzivna svojstva poput određenih ulja u formuli, pa ih nanošenje prije seruma može usporiti prodiranje aktivnih sastojaka u vaše serume' estetičarka Tiara Willis kaže Bustle. Ako se vaša koža osjeća dodatno suhom ili dehidriranom, Robinson preporučuje da navečer nanesete gušću kremu kako biste spriječili gubitak vode.

The Total Package Fortifying Facial Moisturizer Epi.Logic

90 dolaraVidi o Epi.Logic Boscia Cactus Water Moisturizer Amazon

38 dolara 19 dolaraPogledajte na Amazonu CeraVe PM hidratantni losion za lice, hidratantna krema za lice za noćnu upotrebu Walmart

12,38 dolaraPogledajte o Walmartu

6. Krema za sunčanje

Za dnevnu rutinu, hidratantnu kremu treba slijediti krema za sunčanje ili možete kombinirati dva koraka korištenjem hidratantnog SPF-a. Koji god put odabrali, o ovom posljednjem koraku se ne može pregovarati. Prema Američka akademija za dermatologiju, dermatolozi preporučuju korištenje kreme za sunčanje sa SPF od najmanje 30 i ponovno nanošenje svaka dva sata.

Uz to, redoslijed primjene varira ako koristite mineralnu (one s formulama na bazi cinka ili titanovog dioksida) ili kemijsku kremu za sunčanje. 'Kemijski SPF treba nanositi najbliže koži, dakle nakon tonika i seruma, ali prije hidratantne kreme', kaže Chi. 'U interakciji je s gornjim slojem vaše kože tako da se ne može nanijeti preko teške kreme ili hidratantne kreme na bazi ulja.' Ako koristite mineralni SPF, traje zadnji. 'Oni su poput štitova i samo blokiraju i odbijaju svjetlost od vašeg lica', objašnjava Chi.

Supergoop! Neviđena krema za sunčanje SPF 40 Sephora