Stručnjaci objašnjavaju kako znati kad ste se zaljubili
Ludo zaljubiti se u drugu osobu čaroban je osjećaj. Želite to vikati s krovova i obavijestiti cijeli svijet. Oduševljava, zbog čega ljudi više nego rado dijele svoja iskustva padajući u tešku situaciju za drugu osobu. Ali ono o čemu se rijetko govori je osjećaj da jeste odljubiti se .
Iako je to često moguće opisati kakav je osjećaj zaljubljenosti , nije uvijek jasno kako razgovarati o suprotnom; ponekad ne možete stvarno staviti prst na ono što nije u redu i lako je preispitati osjećaje kad se pojave. Je li ovo samo a stjenovit trenutak u mojoj vezi ? Hoće li proći? Može biti teško reći jeste li završio fazu medenog mjeseca , udario grubu zakrpu - ili ako je ljubav uistinu gotova.
Kao Liz Keeney, LPC, psihoterapeut i vlasnik Inspired Talk Therapy, kaže, važno je zapamtiti da dugotrajne, ozbiljne veze imaju sezonsku prirodu. 'Sasvim je normalno da parovi s vremena na vrijeme imaju' zimsku 'sezonu i stvarno si idu na živce', kaže ona Žurbi, zbog čega možda ne biste htjeli odmah prekinuti stvari. Ako su odnosi uglavnom dobri, svoju ljubav možete ojačati iskrenost i komunikacija .
Ali ponekad stvarno je gotovo , i to je u redu. Koliko god se to činilo očajnim, puno je bolje biti svjestan i napraviti promjenu, nego nastaviti nesretno. Dakle, ako jeste nesigurna je li ljubav još uvijek tu , evo nekoliko znakova da to možda više ne osjećate:
Iznenada imate lutajuće oči
Oči sve govore. Iako je jedno primijeti privlačnu osobu , ako imate pun sindrom lutajućeg oka, uskoro možete odlutati iz veze.
Možda ćete primijetiti trend u kojem jednostavno ne možete prestati provjeravati druge ljude. Ili može doći do točke kada preuzmete Tinder, 'samo da pogledate'. Iz očiglednih razloga, sve su to simptomi koje nećete željeti ignorirati.
Kad se zaljubite, uobičajeno je pasti u liniju razmišljanja 'trava je uvijek zelenija', Rachel Elder, LMHC , licencirani terapeut za mentalno zdravlje, kaže Bustle. Ako se neprestano pitate bi li vam život bio bolji s nekim drugim, kaže ona, postoji razlog za to.
Leptiri su odletjeli
Gdje su nestali svi leptiri? Ne možete očekivati da ćete svaki dan biti pretjerani, pogotovo kad vaša veza napreduje dalje od faze medenog mjeseca. Ali ako ne osjećate bilo kakav oblik uzbuđenja prema svom partneru ili čak ne dobijete mini uzbuđenje prilikom grljenja ili seksa, uzmite na znanje.
Sve veze zahtijevaju održavanje, pa ćete se možda trebati malo više potruditi kako bi stvari bile zabavne i zanimljive, kao što je više fokusiranje jedni na druge, zajedničko isprobavanje novih stvari ili čak mijenja svoj seksualni život . Dati vremena. Ako ste zajednički nastojali zapaliti izgubljenu iskru ijošne osjećajte leptire, možda ste se zaljubili.
Vaš je seksualni život nestao kroz prozor
Govoreći o seksu, još jedan znak da je ljubav napustila zgradu je ako je otišao i vaš seksualni život. Svi će parovi u svojoj vezi doživjeti depilaciju i opadanje romantike, ali to nije sjajan znak ako ste potpuno izgubili zanimanje i nemate dobro objašnjenje za to.
'Bez seksualnih aktivnosti, veza je uglavnom samo prijateljstvo ili sustanar', ' Jonathan Bennett , certificirani savjetnik i stručnjak za spojeve na Dvostruko povjerenje , kaže Žurba. Dakle, ako ste nekad stalno imali seks, a sada se jedva gledate, vrijeme je za ponovnu procjenu.
Opet, to je nešto na čemu možete raditi, pa ne bojte se razgovarati o seksu i sve promjene koje biste oboje bili spremni izvršiti. Da biste saznali jeste li se zaista zaljubili, potrudite se poboljšati svoju vezu i ponovno procijenite za nekoliko mjeseci. Ponekad nećete doista znati kako se osjećate dok ne iscrpite sve mogućnosti.
dobro mjesto sezona 4 netflix
Službeno ste postigli status najboljeg prijatelja
Ako počnete shvaćati da je vaš jedan i jedini postao vaš jedini i najbolji prijatelj, ovo bi mogao biti znak. Prirodno je da i vaš ljubavnik postane vaš BFF. Ali, ako je ulogu najboljeg prijatelja preuzela i status partnera je upitan, vas dvoje se možda držiteprijateljstvo, umjesto romantične veze.
The razlika između prijateljstva i veze jest da ovaj drugi ima veću predanost i osjećaj da se pridružujete svojim životima. Kad nekoga volite, smatrat ćete ga svojim sadašnjim životom, kao i budućnošću. Prijateljstvo će se osjećati ležernije i može biti mrtvo dijeljenje.
Taj 'osjećaj cimera' također može biti signalni znak. Kao što Bennett kaže, 'Zaljubljeni parovi redovito komuniciraju kako bi se prijavili, podijelili svoj dan i tako dalje. Ako prestanete redovito komunicirati jedni s drugima, a nemate želju, to je znak da ćete se zaljubiti. '
Njihove slatke navike više nisu slatke
Ljubav nas može zaslijepiti i natjerati nas da vidimo stvari u drugačijem svjetlu, pa iako ste vjerojatno počeli voljeti partnerove hirove i ekscentričnosti, oni sada ostaviti vas potpuno iziritirane .
Kao što Keeney kaže, možda biste i svoju vezu počeli bacati u negativnom svjetlu. Umjesto da uobičajene nezgode smatrate smiješnima, ona će se umjesto toga osjećati ljutito, frustrirano i ogorčeno.
'Kad je par zaljubljen, sjećaju se svog zadnjeg putovanja, kad se automobil pokvario, kao avanturu', kaže Keeney. 'Kad se par muči, ponavljaju istu priču s bijesom i neprijateljstvom / krivnjom jedni prema drugima.'
Čini se kao da nešto nedostaje u vezi
Odljubljivanje je teško objasniti, ali možda ćete osjetiti jedno: mučan osjećaj da nešto nedostaje. Imati osjećaj praznine veliki je znak. Možda postoji nedostatak veze s partnerom ili osjećaj da niste u potpunosti uložili u živote jedno drugoga.
Taj je osjećaj simptom i nekoliko drugih problema, uključujući nedostatak komunikacije, distrakciju, umor od posla i još mnogo toga, pa nećete odmah poželjeti najgori zaključak. Ali vrijedi razmisliti zašto uvijek osjećam kao da nešto nedostaje . Ako se tu ništa ne može učiniti, a osjećaj ne nestane, nedostatak ljubavi može biti vaš odgovor.
Atrakcije više nema
Kad ste ludo zaljubljeni, bez obzira kako izgleda vaš partner, još uvijek ne možete odmaknuti ruke od njih. Ugodni ste jedni drugima čak i kad niste tuširani, kada ste loše volje, pa čak i kada ste bolesni.
Ali kad možda više ne osjećate ljubav, iznenada ne osjećaju privlačno . Nalazite izgovore da ih više ne dirate. Kriviš to što ne želiš poljubiti svog partnera što ne voli PDA. Kad se počnete grčiti pri pomisli da ste prisni s voljenom osobom, svi znakovi upućuju na to da ljubav nestaje.
U tom trenutku napravite ozbiljnu provjeru kod sebe. Sve veze imaju uspone i padove i nećete se voljeti 24/7/365. Ali ako ove stvari zvuče istinito, možda je vrijeme da to učinimo idi svojim putem .
Stručnjaci:
Liz Keeney, LPC , psihoterapeut i vlasnik Inspired Talk Therapy
Rachel Elder, LMHC , licencirani terapeut za mentalno zdravlje
Jonathan Bennett , certificirani savjetnik i stručnjak za spojeve na Dvostruko povjerenje
Ovaj je članak izvorno objavljen dana8. ožujka 2015