Srdačna mantra koju Gemma Chan živi
Ako se u posljednje vrijeme trudite pronaći bilo kakvu pozitivnost (a bila je to prilično naporna godina, tako da niste sami), Gemma Chan ima najbolji savjet kako ostati smiren i usredotočen tijekom kaosa: Isključite vijesti — barem nakratko.
Mislim da sam shvatio da je u redu napraviti pauzu od vijesti, kaže mi Chan preko Zooma. Osjećam odgovornost držati korak s onim što se događa [ali] mislim da je također jako važno za vlastito mentalno zdravlje imati te pauze, biti zaštićen i dopustiti sebi da se također odmoriš.
kako popraviti kožicu
TheVječniciGlumica je uravnotežila to što je otvoren glas za mnoge važne razloge - posebno prozivajući antiazijsku mržnju i ksenofobiju - i brinući se o svom mentalnom zdravlju okružujući se stvarima koje joj smiruju dušu: voljenima, hranom i spavanjem. Ona definira ljepotu kao brigu o sebi i slavljenje onoga što svakog čini jedinstvenim. (Iako je zaslužna svojoj mami što je dala najbolji savjet za ljepotu koji je ikada dobila: ne čupajte obrve pretjerano). Kad se uključi u vijesti kako bi bila u tijeku, umjesto da se bavi negativnošću, voli se uvjeriti u gospodina Rogersa i pronaći pomoćnike.
Mislim da je tako jednostavno, ali u svakoj situaciji, ako pogledate, uvijek postoje ljudi koji pokušavaju učiniti nešto veliko ili malo ili negdje između kako bi pomogli, kaže ona.
Pronalaženje pomagača upravo je ono što ona i beauty brend L'Oréal Paris rade. Već drugu godinu, L'Oréal Paris Vrijedne žene poseban povratak na NBC na jednosatnu proslavu kako bi se istaknulo 10 neprofitnih čelnika koji su napravili značajne promjene u borbi protiv ksenofobije, beskućništva i drugih hitnih problema s kojima se svijet danas suočava. Chan, zajedno s drugim glasnogovornicama L'Oréala Paris - Evom Longoriom, Camilom Cabello, Helen Mirren , Kate Winslet, Katherine Langford, Andie MacDowell , i Aja Naomi King — sjednite s voditeljima u ekskluzivnim intervjuima kako biste istaknuli njihov važan filantropski rad za nedovoljno zastupljene zajednice i nadali se da ćete potaknuti druge da se uključe.
Umjesto da budu bespomoćne ili da se osjećaju preplavljene bespomoćnošću, svaka od ovih žena preuzela je inicijativu i čini nešto na način da pomogne drugima i uzvrati, kaže Chan. Tako da me svakako inspiriraju takve žene.
Za svoju ulogu u specijalu, Chan razgovara s Viti iznad mržnje suosnivačica Michelle Tran. Pomoć u borbi protiv porasta antiazijskih zločina iz mržnje i ksenofobije u New Yorku, koji je samo ove godine porastao za 361 posto prema njujorškoj policijskoj upravi , organizacija oprema azijske Amerikance s osobnim sigurnosnim uređajima, stipendijama na temelju potreba i terapijom. Chan hvali Tranov instinkt da odgovori i poduzme značajnu akciju kako bi pomogao azijskoj zajednici.
Mislim da se ljudi mnogo manje boje kad shvate da postoji podrška, kaže Chan. Ima [postoje] ljudi kojima je stalo i [mogu] im dati neke resurse, pristup obuci promatrača i svemu tome slično [i učiniti da se ne osjećaju sami.
Mondadori Portfolio/Mondadori Portfolio/Getty Images
što je vrhunac udovice
Chan također sjedi s Brianom Daniel, osnivačicom Street Team Movement Inc , koji osobama pogođenim beskućništvom pruža osnovne potrebe kao što su pranje rublja i pomoć za liječenje. Daniel govori o svom iskustvu dobrovoljnog života na ulici i što je naučila o potrebama onih koji su proživjeli beskućništvo.
Usredotočiti se na pružanje stvari poput pranja rublja [i] onih vrsta popravnih usluga koje jednostavno nisu pružene [ali] su tako intrinzično povezane s našim dostojanstvom kao ljudskih bića — to je nešto o čemu je [Daniel] zaista tako rječito govorio, kaže Chan. Apsolutno ima smisla. Samo da se ljudi mogu osjećati čisti [i] imati svježu odjeću je tako važno.
Možete saznati više o Tranu, Danielu i drugim neprofitnim čelnicima kada se specijal emitira u četvrtak, 16. prosinca, u 20:00 EST na NBC-u i ako ih pogledate na lorealparisusa.com/women-of-worth . Nikad nije kasno da poželite napraviti razliku i nijedan doprinos nikada nije premali ako ste u mogućnosti i nadahnuti da pomognete.
Iako se stvari mogu činiti prilično lošima, postoje stvari koje ljudi rade posvuda [kako bi pomogli], kaže Chan. Toliko nevjerojatnih žena koje rade tako nevjerojatan posao kako bi podigle svoje zajednice. Samo ih trebamo tražiti i uzdizati se s njima.
