Pila sam limunsku vodu 10 dana kako bih očistila kožu
Voda za piće nije nimalo pametna za ljude koji žele poboljšati svoju kožu. Naravno, ljudi uvijek pronalaze načine kako začiniti jednostavne zadatke, a pijenje vode nije isključeno. Već neko vrijeme zdravstveni blogeri buncaju o blagodati pijenja limuna - nfusedvoda , uključujući čišćenje kože. Kao ženi čija je koža sklona pucanju, ovo mi je definitivno privuklo pažnju.
U slučaju da ne znate, infuzirana voda je voda s kriškama voća i / ili povrćem. Jeste li ikad čuli da je netko naručio vodu s limunom? Iako je izuzetno često, to jetehničkiulivena voda. Međutim, za razliku od ove vrste vode u kojoj netko jednostavno strpa krišku limuna u šalicu, infuzirana voda obično se priprema prije vremena i ostavlja da sjedi tako da voda možestvarnoupiti okuse i hranjive sastojke. Kad se to učini, ovisno o sastojcima koje ste upotrijebili, kaže se da vam može pomoći u raznim stvarima poput smanjenja slatkog zuba, detoksikacije tijela i čišćenja kože.
Eksperiment
Da bi se vidjelo pije li infuzijska voda zapravo pomaže očistiti kožu , Odlučio sam piti limunsku vodu 10 dana. Planirao sam zamijeniti sav svoj uobičajeni, dosadni H2O vodom ulivenom limunom, dok sam si i dalje dopuštao zadovoljstvo drugih tekućina (jutarnje kave me održavaju na životu). Obično pijem oko 96 oz. vode svaki dan, jer jednostavno volim vodu, pa sam znao da dio za piće neće predstavljati problem. Ali budući da limunska voda nagriza caklinu zuba , Prebacio sam se sa svog uobičajenog Nalgenea na svoj višekratni baloner koji mi je dao da pijem iz slamke.
koji glumi pingvina u gothamu
Prvotno sam planirao ovo isprobati sedam dana. Međutim, jedan od mojih prijatelja obavijestio me da će mi možda trebati više vremena da se prilagodi i vidim 'rezultate'. Tako sam sedmog dana odlučila nastaviti tako još tri dana u nadi da će mojoj koži dati malo više vremena.
Tijekom eksperimenta sve ostalo u vezi s rutinom lica zadržala sam na istom. Noću sam umivala lice (pilinga svakih nekoliko dana), vlažila i ponekad nanosila tretmane mrljama od čajevca na neke dosadne kvrge. Ujutro sam ispirala samo toplom vodom i nanosila hidratantnu kremu. Prilično sam lijen u održavanju, jer jednostavno ne mogu se gnjaviti većinu noći. Srećom, zbog prašnjavog okruženja na poslu, zapravo se ne šminkam tijekom tjedna, pa mi je to lakše jer ga ne moram uklanjatii ondapranje.
Rezultati
Kad sam tek započeo, bio sam prilično uzbuđen što sam svojoj vodi dodao malo okusa. Volim bilo što od limuna i ne vidim ništa loše u pronalaženju drugog načina da ga ugradim u svoj život. Ali previše svega ponekad može biti pretjerano. Na kraju eksperimenta ozbiljno sam žudio za nježnim okusom vode iz slavine na koji sam toliko navikao piti. Da, izvrsnih je okusa bilo prvih nekoliko dana, ali do šestog dana samo sam poželio malo hladnog, čistog starog H2O.
traži aranžman siguran
Također sam otkrio da sam žedan, iako sam znao da pijem dovoljno vode. Možda je to bila kiselost (previše?), Ali ozbiljnone moguutaži mi žeđ. Razina kiselosti također je uzrokovala nekoliko mojih okusni pupoljci da nabubre (u Gvatemali se zove 'vatra”), Koji su u najmanju ruku neugodni. Povremeno ću ga dobiti na jezik, ali u posljednjih 10 dana razvilo se oko pet ili šest!
Što se tiče čišćenja moje kože, ni ja nisam vidio puno promjena. To bi mogla biti moja previše analizirajuća osobnost, ali izgledalo je malo gore nego prije. Reći ću da nekolikomoja su se dosadna mjesta raščistila(onaj točno preko mosta na nosu i jedan blizu moje brade) ikoža mi je izgledala nešto svjetlijenego prije 10 dana. Ipak, općenita ljigavost još uvijek je bila tu. Možda se nije dogodilo puno jer sam i dalje pio druge tekućine zajedno s vodom s limunom, ali ako netko želi dodati nešto novo u svoju rutinu, to ne bi trebalo zahtijevati da odustanusve ostaloza bilo koje vrijeme koje smatraju potrebnim.
Presuda
Nisam siguran bih li ovo ikad ponovio. To ne bi bilo zbog male promjene na mojoj koži, već zbog svih ostalih stvari koje su se dogodile dok sam pio vodu s limunom. Vjerojatno ću tu i tamo popiti infuzijsku vodu, isprobavajući druge kombinacije voća i povrća. Možda i nijesuperkorisno za čišćenje kože, ali ima zli okus, sve dok ga ne pijete 10 dana ravno!
kako vratiti kovrče
Slike: (desna fotografija) Fotolia; Giphy (2); Osobne fotografije i videozapisi (vjerojatno sam ih trebao napraviti vodoravno, pa se ispričavam).