Testirao sam 6 načina za izbjeljivanje zubi kod kuće

Zadovoljavam se prirodnom pastom za zube već neko vrijeme, ali nedavno sam zaključio da je vrijeme da pokušam zauvijek ukloniti mrlje od duhana, kave i crnog vina sa zuba. Pobornik samostalnog putovanja, isprobao sam šest prirodni lijekovi za izbjeljivanje zuba . Uz mrlje uzrokovane lošim navikama poput moje, to je potpuno normalno za zubi da sami potamne kako starimo. Srećom, postoji mnoštvo sredstava za izbjeljivanje zuba pomoću kojih možete podizati prošle i sadašnje mrlje kako biste dobili biserno bijele boje svima kojima se svi na zubarskim reklamama svi smiješe.

Možda je najveća prednost korištenja prirodnog lijeka za izbjeljivanje zuba u usporedbi s trakama u boji kod kuće ili čak sesijama izbjeljivanja kod svog stomatologa je što će ti lijekovi biti povoljniji. Također, sastojci će biti puno nježniji. Naravno, to znači da vjerojatno nećete vidjeti istu onu briljantno bijelu boju koju ste očekivali od traka kupljenih u trgovini, ali prema izvorima s BBC-a, sredstva za izbjeljivanje često sadrže vodik peroksid i druge kemikalije koje mogu oštetiti korijenje i vremenom uzrokovati osjetljivost zuba.

Budući da volim započeti s prirodom prije svoje lokalne drogerije, rado sam isprobala ove recepte za izbjeljivanje zuba. Naravno, postoje nedostaci i rizici za neke od ovih prirodnih lijekova; pročitajte kako je moj eksperiment pao prije nego što ih probate kod kuće!

1. Pasta od tamjana i kardamoma

Kad sam slučajno nabasala na tamjan u prahu koji se koristi u zubarskoj njezi, bila sam potpuno presretna što sam u svoj život unijela više ovog prirodnog sredstva protiv starenja. Bez obzira na anegdotske tvrdnje da bi tamjan mogao izbjeljivati ​​zube , učinio je vrlo malo za moja usta kad sam ga koristio samostalno. Odlučio sam kombinirati kardamom, lagano začinjeni osvježivač daha tamjanu kakav je prije bio koristila se u davna vremena za izbjeljivanje zuba .

Budući da je ovo stvorilo pastu s prilično gorkim okusom, dodao sam kokosovo ulje, eukaliptus, esencijalna ulja slatke naranče i klinčića - tihi i blistavi, biserno bijeli. Međutim, mislim da su tome uvelike zaslužni kardamom i esencijalna ulja jer su slatka naranča sadrži komponente za posvjetljivanje u svojoj kemiji i kardamomu, premda se zna da ima anegdote posvjetljujuća svojstva također. Tamjan ne mora nužno imati ono što je potrebno, znanstveno govoreći, da sam izbjeli zube, ali dobro je poznat po tome što posvjetljuje tamne mrlje na vanjskom dermalnom sloju, jer je zapravoiscjeljivanjeoštećene stanice za razliku od estetski posvjetljujućih tamnih mrlja.

Ovo je zasigurno bio jedan od ljepših sredstava za izbjeljivanje zubi koje sam isprobala za približno iste rezultate kao i prirodna pasta za zube bez recepta. Mislim da to neću ponavljati u budućnosti.

2. Ispiranje usta od klinčića

Tradicionalna tekućina za ispiranje usta tijekom godina doživjela je malo lošeg tiska studije koje su otkrivale sadržaj alkohola mogu povećati rizik od bolesti usta i karcinomi usne šupljine. Kao što je NPR izvijestio, nemate trebate ukloniti vodicu za usta sve skupa - samo alkohol koji je uglavnom glavni sastojak većine. Osim toga, one vodice za izbjeljivanje za usta često sadrže peroksid, koji može povećati osjetljivost zuba .

Klinčić je snažno antiseptik i popularan je sastojak u zubarskoj njezi jer je antibakterijski, protuupalni, antimikrobni i antivirusni. Dok su esencijalna ulja daleko hlapljivije od samog začina za kuhanje, oboje vjerno prate zubarske usluge. Budući da mi je izbjeljivanje cilj, kombinirala sam suhe klinčiće, esencijalno ulje smirne čajnom žličicom mrtve morske soli da vidim može li kombinacija obje podići moje zube umrljane kavom. Dok klinčić ne posvjetljuje isti način kao što kažu limuni, to su antiseptičke osobine uklonite mrlje i mrlje koje uzrokuju bakterije i time čine da zubi postaju bjelji čisteći svojim tvrdokornim mrljama svoje snažne.

Održavanje zuba temeljito čistim limenkom spriječiti žuto-zube kao i uklanjanje mrlja, vraćajući prirodnu bijelu boju u život. poboljšavajući prirodnu bijelu boju. Miro je osvježavajućeg okusa, čisti i uobičajeno je esencijalno ulje koje se nalazi u vodici za ispiranje usta; Ovo esencijalno ulje odabrao sam posebno iz znatiželje i zbog svog kemijska šminka podržava čistu usta.

Prije svega, ovo je bio prirodni lijek za izbjeljivanje najgoreg okusa koji sam probao. Moji su se zubi definitivno osjećali čistima nakon što sam ih isprao u ustima, ali zubi su mi izgledali otprilike jednako bijelo kao i nakon bilo kojeg večernjeg tretmana četkom. Zadovoljan sam što zamijenim našu uobičajenu vodicu za usta koja se kupuje u trgovini s ovim ispiranjem klinčića, ali što se tiče izbjeljivanja zubi, to je glupost.

3. Pasta od kurkume

Zbunjen zašto je na mom popisu bilo nešto što je notorno zbog mrljanja svega s čime dolazi u kontakt? Kurkuma postaje popularan način uklanjanja ožiljaka i posvjetljavanja tena, a neki to tvrde snage munje djeluju i na vaše zube . Kurkuma ima snažno protuupalno tzv kurkuminkoji sadržitetrahidrokarkumin , što se može pripisati njegovim posvjetljujućim svojstvima. Testirao sam recept za izbjeljivanje kurkume kod kuće s 1 žličicom kurkume i 1 žlicom kokosovog ulja ( viskoznost kokosa pomaže pri izvlačenju toksina i također emulgira sastojke ) kako bih vidio je li kurkuma opravdala moje vlastite prosvjetljujuće tvrdnje.

smiješni božićni filmovi 2016

Da, kombinacija kurkuma-kokosovo ulje bijelila mi je zube - ali također je trajno zamrljala četkicu. Poslije se nisam zadovoljio osjećajem zubi, zubi se ne bi osjećali tako čistima kao moj sljedeći eksperiment za izbjeljivanje, ali osjećali su se čisto kao kad sam koristio Tomovu ili Trader Joeovu prirodnu pastu za zube. Dodavanje uobičajenih osumnjičenih za domaću pastu za zube poput kalcija, sode bikarbone, gline i esencijalnih ulja (klinčić, pepermint, čajevci su izvrsni!) Potpuno je poboljšalo moju zubnu pastu za izbjeljivanje kurkume.

4. Aktivni ugljen

Možda je moja omiljena metoda iz cijelog ovog eksperimenta izbjeljivanja zuba bila ugljen. Ne samo da su mi zubi nakon toga bili bijeli, već su se osjećali glatko i čišće nego nakon ostalih prirodnih izbjeljujućih pasta za zube koje sam probala. Nisam se trebao iznenaditi jer sam na svojoj koži koristio aktivni ugljen i smatrao ga nevjerojatno antiseptičkim - ponekad mi se čak činilo da je maloistočist. Kako je izvijestio The Daily Beast, teorija kaže da zato ugljen upija nečistoće u zračnim filtrima ili kod pacijenata koji su se predozirali lijekovima, vjerojatno također može apsorbirati nečistoće na zubima.

Za ovaj eksperiment aktivirao sam ugljen destiliranom vodom i kad sam oprao zube, ugljen se zalijepio na mrlje. Kad sam pljunuo, činilo se da se one mrlje spuštaju u odvod s ugljenom.

Ishod je bio sjajni, bijeli zubi i puno čišćenja u sudoperu. Za razliku od kurkume, ugljen nije trajno ništa zamrljao, ali ispiranje četkice za zube i usta i dalje je bilo prilično dosadno. Iako je ovo sredstvo za izbjeljivanje djelovalo (i davalo mi je beskrajno hihotanje dok sam pucao selfieje), koristio bih ga samo jednom tjedno. Prema Drugs.com, uobičajeno nuspojave ugljena konzumacija može uzrokovati bolne probavne probleme i u osnovi vas natjerati da se srate. Osim toga, postojala je neka zabrinutost od nekih marke možda ne koriste aktivni ugljen (uobičajene stvari nisu dobre za stavljanje u tijelo), zato budite oprezni kada odabirete svoj proizvod.

5. Soda bikarbona i limun

Možda je najpoznatiji lijek za izbjeljivanje zuba kod kuće mješavina sode bikarbone i svježe cijeđenog limunovog soka. Soda bikarbona je samo po sebi učinkovito sredstvo za uklanjanje mrlja veliki ga brendovi dodaju u svoje zubne paste za izbjeljivanje .

Za adstrigentna svojstva limuna kažu da su sjajna i sjajna i za zube, a ako ih pravilno porcijate, to može uravnotežiti alkalnost sode bikarbone, no valja napomenuti da ovo nije najsigurnije izbjeljivanje kod kuće lijek, samo jedan od popularnijih. Izvori u Live Science i herbalists vjeruju kiselost limuna da bi bila premoćna za dugotrajnu upotrebu na zubima. Ali, ovaj je kućni lijek super jeftin i uključuje uobičajene sastojke za kućanstvo koji vam mogu posvijetliti zube kad ste u stisci.

Zubi su mi se definitivno učinili super čistima i glatkima nakon četkanja kombinacijom sode i limuna. Okus nije bio tako loš, ali preporučio bih da dodate nekoliko kapi esencijalnog ulja ružmarina za antiseptička i protuupalna svojstva (obitelj mente je izvrsna za zube!) Prilikom izrade paste od 1 oz. Okus je definitivno bio jedan od boljih u mom eksperimentu i približio se vrhu mog eksperimenta za izbjeljivanje.

Nažalost, ovo ne bi bio idealan dnevni tretman za izbjeljivanje jer neki zubni stručnjaci tvrde soda bikarbona samostalno može biti pregrub za zube trošenjem cakline, slabljenjem zubi s vremenom, možete smanjiti rizik nježno četkanje kako biste bili sigurni ne trošite caklinu, ali kako David Barack, parodontist iz područja Chicaga, ističe u članku objavljenom u Wall Street Journal-u, četkajući previše energično općenito može istrošiti caklinu, kao i povećati osjetljivost zuba i dovesti do povlačenja zubnog mesa.

6. Povlačenje ulja

Izvlačenje uljem je lijek za izbjeljivanje zubi to postoji duže od traka za izbjeljivanje zuba kod kuće. Iako zagovornici metode tvrde da ona ima značajne dodatne zdravstvene beneficije, one se ne vide osim ako mjesece marljivo ne vučete. Slično kao način na koji glina iz zuba izvlači bakterije koje uzrokuju mrlje, ulja će se okretati i izvucite mrlje sa zuba .

Godinu dana marljivo vadim ulje i iako sam vidio kako mi šupljine za to vrijeme nestaju, zapravo nikada nisam primijetio postaju li moji zubi primjetno bjelji.

Za ovaj pokus koristio sam jednake dijelove kokosovog i sezamovog ulja. Sezamovo ulje, IMO, jedno je od najbolja ulja za povlačenje za zubnu njegu zbog njegovih detoksikacijskih učinaka. Zubi su mi izgledali otprilike isto nakon tjedan dana, ali nastavio sam se četkati prirodnom pastom nakon svake seanse. Glavni nedostatak ove metode kod kuće je potrošnja 20 minuta na ljuljanje ulja. Većinu dana pogađam planinu jela koja sam često napuštao prethodne večeri, dok sam bez brige pljuvao, ali kihanje je neizbježno prouzrokovalo da mi se iz usta izlije gusto crno sezamovo ulje poput demona (što je iskreno bilo nekako cool).

Za mene je jasni pobjednik mog eksperimenta za izbjeljivanje zuba kod kuće bila kurkuma. Njegova svestranost čini ga učinkovitim u pasti za zube ili pasti za izbjeljivanje, a uklanjanje mrlja događa se trenutno, ali činjenica da ne postoji rizik od svakodnevnog unosa kurkume, a čak mi daje dodatne blagodati za kožu? Zbog toga definitivno mogu previdjeti svoju umrljanu četkicu za zube.

Slika: Kristin Collins Jackson (14)

svijetloplava olovka za obrve