Zašto više nikada neću nositi grudnjak
Imao sam 12 godina kad sam se poslušno vezao moj prvi grudnjak za trening . Na sredini je imao logotip Winnie the Pooha, točno ispred moje prsne kosti, a jedan me je kolega iz razreda nemilosrdno zadirkivao kad je sunčeva svjetlost zasjala kroz moju bež majicu otkrivajući Winnieinu crvenu košulju. Otišao sam ravno u kupaonicu i zaplakao u štandu s hendikepom. Do sada, moj uvod u život grudnjaka nije išlo tako sjajno.
Kombinirajte to s mojom mamom koja me obavještava da bi mi sise popustile kad napunem 30 godina ako bih suzdržao se od nošenja grudnjaka ispod konopa , a moje se ja već osjećalo kao da je vrijeme da ga sustignem. Ali čim sam privezala to prvo bež donje rublje, u meni je počela rasti mržnja. Uštipci ispod konopa, svrbežne pločice i plastične kuke koje je nemoguće zakopčati - pitao sam se kako si bilo koje ljudsko biće može dopustiti da bude opterećeno do kraja svog života. Ali to sam ionako nosio iz dana u dan u školu i na satove plesa, cijelo vrijeme interno stežući i stenjajući.
Prije nego što nastavimo, vjerojatno bih trebao spomenuti (ako to već niste shvatili) da imam male grudi - nešto što sam nekada, zaista, mrzio na sebi. Grudnjaci su brzo postali svakodnevni podsjetnik na moj nedostatak napitka i nisam se mogao prisiliti da ih gledam kao na nešto drugo osim na metodu samo mučenja. Taj me osjećaj zadržao od srednje škole pa sve do mojih postdiplomskih studija u Bostonu. Radovala sam se vikendima, kad bih se mogla odmarati bez grudnjaka i privatno bez brige.
Sve se promijenilo kad sam se 2013. preselio u Australiju. Život na plaži dolje bio je u najmanju ruku drugačiji od Novog Engleskog, a ja sam svoje džempere i gamaše napustio za majice bez rukava (ili kako ih još nazivaju, singlice) i čipkasto pokrivalo - uspona. Svakodnevno bivanje u i izvan slane vode, uživanje u vječnom suncu i svjedočenje nebrojenim australskim ljepoticama čije su grudi živjele nesputano, omogućilo mi je da pregovaram o svojoj vezi sa grudnjacima.
kako se opekotine od sunca ne bi ljuštile
Malo-pomalo, prekinula sam ga modrcima. I sad sam tu, zadovoljna, žena bez grudnjaka. Ovdje su razloga nikad više neću nositi grudnjak .
1. Oni zapravo nisu 'bolji' za vaše zdravlje grudi
Gdje je pravilnik koji kaže da ženeimatinositi grudnjake kako bi bila zdrava, sretna, prekrasna bića? Ne sjećam se da sam o tome čuo tijekom svog prvog sastanka za OBGYN. Ipak, čini se da svi vjerujemo u to.
Zapravo, nedavna znanstvena istraživanja govore nam da nema dokaza koji ukazuju na bilo kakav medicinski ili fiziološki razlog zbog kojeg bismo svako jutro trebali nositi grudnjak. Petnaestogodišnje istraživanje na 330 žena između 18 i 35 godina provedeno je u Centru Hospitalier Universitaire u Bensanconu u Francuskoj, a osobe koje su se odrekle grudnjaka zapravo su stekle Podizanje bradavica od 0,3 inča u usporedbi s onima koji su ih nastavili nositi.
Drugim riječima, suprotno uvriježenom mišljenju, odricanje od grudnjaka jedobroza naše grudi . Istraživač sportskih znanosti Jean-Denis Rouillon, koji je vodio francusku studiju, rekao je da zapravo možemo dobiti 'više tona i podržati tkivo dojke' puštajući gravitaciji da na nas obavlja svoj prirodni rad. Grudnjaci riskiraju prekidajući prijeko potrebnu cirkulaciju, što rezultira preranim opuštanjem. Ako dopustimo da nam dojke budu slobodne, pojačavamo proizvodnju kolagena i elastičnost.
2. Nemoguće je pronaći onoga koji savršeno odgovara
Svi oni savršeni oblici pješčanog sata koji se lepršaju u reklamama donjeg rublja ne izgledaju nimalo poput mene, pa možete zamisliti kako ružičaste podstavljene stvari koje nose jednostavno ne pristaju mom tijelu. Imam 5 godina, imam široka ramena i širok prsni koš, ali jedva se uklapam u A-čašu.
male grudi velike bradavice
To znači, bilo da je riječ o 34A ili 32A, elastična traka se prečvrsto steže, dok rubovi šalica ne sjedaju na moje sise, ostavljajući ovu čudnu prazninu koja je daleko od laskanja. Bez obzira koliko se petljao s tim podesivim naramenicama, ne mogu ih natjerati da se pravilno odmaraju na ramenima, a da pritom ne naruše pristajanje šalica.
3. Nisu ugodni
Grudnjake sam zakopala u stari kovčeg ispod kreveta iz istog razloga zbog kojeg sam bacila tampone kako bih se zatresla s menstrualnom čašicom - neudobni su, a ja nemam vremena nositi se s neugodnostima. Znam da sve žene ne dijele moj osjećaj, ali više me ne zanima vidjeti crvene udubljenja koja se pojavljuju ispod naramenica nakon stresnog dana.
Smiješno je to što nikad nisam pronašla grudnjakedanepodnošljivo sve dok ih nisam poljubio na rastanku. Nije mi trebalo dugo da mi rebro i gornji dio leđa kažu da su predugo bili zatvoreni. Primijetio sam stvarnu razliku u osjećaju mog tijela - i kao učitelj joge to ne kažem olako.
4. Skupi su
Vjerujem da ste do sada naučili da biti žena nije jeftin pothvat. Prije nego što napustimo ovu zemlju, potrošit ćemo više 18.000 dolara na ženske higijenske proizvode - tamponi, obloge za gaćice, sredstva za ublažavanje boli itd. Plaćamo više za šišanje, britvice i dezodorans nego muškarci. Frustrirajući dio? Ovaj diskriminacija po spolu ne prati ga uopće savezna vlada.
Trošimo dovoljno novca kakav jest. Ako mogu pomoći, ne želim se zabrinjavati stresom kopanja po različite cijene grudnjaka . Trebam li potrošiti 12 USD na osnovni grudnjak ili 200 USD na dizajnerski model? Recimo da uzmem sredinu i potrošim 30 do 40 dolara na pristojno donje rublje. Rekli su mi da trebam u blizini 10 različitih stilova u mom ormaru kako bi odgovarao različitim vremenskim obrascima, odjeći i raspoloženju. To znači da moram pospremiti do 400 dolara za jedno sjedenje - dok ne istrošim elastiku na njima i budem prisiljen kupiti potpuno novu rundu nakon preporučenih šest mjeseci.
Hm, ne hvala. Ako ne budem trebao trošiti suvišan novac na nešto zbog čega mi je neugodno, neću uskoro izvaditi novčanik u odjeljku grudnjaka u robnoj kući.
5. Zaslužujemo imati izbor
Još niste probali? Bez obzira na veličinu vaše šalice , Preporučujem vam dajte sisama odmor ! Prihvatite slatke jiggles i shakeove. Uživajte u nedostatku donje žice i dosadnim oznakama. Poslije - a to je najvažniji dio - shvatite koja verzija dojenjavaskao najbolje. Zaslužili ste opciju.
Ne tvrdim da bi svaka žena vani trebala spaliti ladicu grudnjaka. Poanta je ipak udobnost. Ako vam je ugodnije, onda svakako nosite grudnjak! Samo me frustrira što zapravo nikada nismo dobili mogućnost. Odgojeni smo da mislimo da je to obavezan dio žene, dok je u stvarnosti to samo još jedna društvena norma.U ovom se slučaju nemogući standard ljepote sastoji od poboljšanja i modificiranja oblika naših grudi kako bi bio 'optimalan' ili 'primjereniji'.
6. Neobučenost me učinila pozitivnijim u tijelu
Svijet nije uvijek dobar prema ženama s malim grudima. Pogledajte bilo koju reklamu parfema, naslovnicu časopisa ili reklamu tampona i recite mi što vidite. Devet puta od 10, to je nemoguće mršava žena s raskošnim, savršeno okruglim grudima i besprijekornim dekolteom. Lijevo i desno, rečeno nam je da biti dobro obdaren znači biti lijep, a tužno je što je netko tko sjedi za računalom smiješno poboljšao sve te slike.
Zatim su tu mikroagrezije koje slome naša srca. U jednoj od rijetkih prilika kada sam valčao oko stana bez grudnjaka, moj bivši dečko zahtijevao je da ga vratim, jer su moje 'šiljaste' grudi nalikovale na 'sitne Kopče' kad nisu bile pravilno vezane. Nije iznenađujuće, nakon godina slušanja komentara sličnih ovom, u glavi sam imala nezdravu ideju da moram izmijeniti (navodno neprivlačan) oblik svojih grudi kako bi mogle biti u javnosti.
kada se hodajući mrtvac krene natrag
Pa, mislim da sa sigurnošću mogu reći da sam taj dio svog života koji se gadi sebi, ostavio iza sebe, zajedno s nizom kretena. Pa što ako moje sise izgledaju drugačije od onoga što je Jennifer Lawrence blagoslovljena? Napokon ih iskopam. I stvarno je dobar osjećaj.
Slike: Gina Florio (4); Giphy (5)
