Sve što trebate znati o liječenju ekcema na licu
Ako se borite s ekcemom, znate da to može biti jedno od najtežih kožnih stanja za liječenje. Može se razbuktati kada to najmanje očekujete, simptomi su često očiti i neugodni, a zapravo ne postoji lijek.
kriva cura za života
Ekcem je upala kože koja može uzrokovati svrbež, kvržice i iritacija , kaže javni kirurg i specijalist ORL sa sjedištem u Newport Beachu dr. Kevin Sadati, M.D. Možete doživjeti ekcem na tijelu ili licu, a liječenje se razlikuje ovisno o tome gdje se događa. Ovdje stručnjaci za njegu kože dijele sveobuhvatan vodič o tome kako liječiti ekcem na licu, od onoga što može izazvati napade do sastojaka koje biste trebali uključiti u svoju rutinu ljepote.
Uključujemo samo proizvode koje je neovisno odabrao urednički tim Bustlea. Međutim, možemo dobiti dio prodaje ako kupite proizvod putem veze u ovom članku.
Što je ekcem lica?
Ekcem lica je isto stanje kao i tjelesni ekcem, samo sa simptomima sličnim osipu koji se javljaju iznad vrata. Vaša koža će postati svrbežna, upaljena, suha i crvena tijekom napadaja. Naravno, kada imate ekcem na licu, bit će uočljiviji nego kada je na tijelu - a može biti i nježniji. Upala kod ekcema lica često je vrlo neugodna zbog lokacije, kaže dermatolog s certificiranim odborom iz New Yorka dr. Arash Akhavan, M.D. Može biti izuzetno bolno jer je koža lica osjetljiva.
Facialist poznatih osoba iz Los Angelesa Gina Mari , koji često liječi klijente s ekcemom lica, razumije zašto je to kronično stanje - koje, prema Nacionalnoj zakladi za ekcem, pogađa više od 31,6 milijuna ljudi u SAD-u. — može biti uznemirujuće. Psihološki, može izgledati gore od izbijanja na tijelu zbog činjenice da je vidljivo i pomalo izazovno prikriti, kaže ona.
Da dodamo koliko dosadan ekcem može biti za liječenje, zapravo postoje tri vrste (i, da, sve tri se mogu pojaviti na licu): atopijski dermatitis , najčešća sorta koja se smatra dugotrajnom ili kroničnom; kontaktni dermatitis , također poznat kao alergijski kontaktni dermatitis, koji se javlja na mjestu izlaganja (primjer je osip od otrovnog bršljana) i zahtijeva liječničku pomoć; i seboroični dermatitis , što je potaknuto nakupljanjem ulja i uglavnom se događa na vašem tjemenu, leđima ili prsima (iako može biti na licu). Obično, kada ljudi kažu ekcem, misle na atopijski dermatitis - iako liječenje za sve uključuje korištenje nježnih, umirujućih proizvoda.
Što uzrokuje pojavu ekcema?
Dugačak popis čimbenika može uzrokovati razbuktavanje ekcema. To može biti bilo što što aktivira imunološki sustav ili bilo što s čim dođete u kontakt, kaže Sadati. Među tim okidačima su hrana, okoliš, vrijeme i, najčešće: stres. Zapravo, u a Znakovito istraživanje pacijenata Nacionalnog društva za ekceme provedeno 2020 , stres je identificiran kao pojedinačni najveći okidač izbijanja ekcema. Zanimljivo je da je pogođeno mnogo više žena (57%) nego muškaraca (41%).
Srebrna obloga? Izrazi na licu obično ne traju toliko dugo kao oni na tijelu, napominje Akhavan. Mogu trajati još nekoliko tjedana, pojašnjava, ali se to vrijeme može skratiti uz pomoć pravilnog liječenja.
Kako liječiti ekcem na licu
Zapamtite: ne postoji čarobni lijek, ali postoji bezbroj lijekova koji se kreću od lokalnih steroida do svjetlosne terapije lica. Za početak, Sadati predlaže korištenje hidrokortizona bez recepta za svrbež. Ali ako ne nestane nakon tjedan dana, idite kod dermatologa, kaže.
Nježne njege lica
Ako želite vidjeti profesionalca za olakšanje, Akhavan kaže da možete imati koristi od prave vrste lica. Za nekoga s ekcemom lica predlažemo neinvazivnu njegu lica za hidrataciju i pomoć kod izbijanja, kaže za Bustle. Ako doživljavate aktivnu paljenje, stručnjaci preporučuju tjedne (a u nekim slučajevima i češće) tretmane lica dok se ne smiri.
Općenito ću raditi kombinaciju vitaminske i kisikove terapije kako bih ublažila ekcem, dijeli Mari. Profesionalac nanosi vitamin E u kombinaciji s malo jojobinog ulja kako bi prvo dodao hidrataciju. Zatim ću kožu ispariti nanošenjem vrućeg ručnika kako bi sastojci stvarno prodrli u kožu. To pratim prijavom čisti kisik za kožu , dodaje ona.
Terapija crvenim svjetlom
Još jedan popularan tretman je fototerapija , također poznat kao LED svjetlosna terapija . Terapija crvenim svjetlom nevjerojatno je ljekovita zbog svoje sposobnosti da poveća proizvodnju ATP-a (poznato kao popravak stanica) i pojača aktivnost fibroblasta (proizvodnja kolagena), kaže Mari. Nacionalno društvo za ekceme izvješćuje da redoviti tretmani LED svjetlom - koji se rade dva do tri puta tjedno - smanjuju razinu upale, svrbež i bol. Čak pomaže ubrzati vrijeme oporavka i spriječiti kronične simptome.
Što treba izbjegavati
Usred buktinje, preskočiti bilo što grubo, bilo da se radi o proizvodu ili liječenju. Alkohol, mirisi, kiseline, retinoidi, vitamin C, lanolin i eterična ulja mogu iritirati i isušiti vašu kožu ako ste skloni ekcemima, kaže Sadati. Mari ukazuje na mikrodermoabraziju, piling i mikroiglanje kao tretmane kojih se treba kloniti ako imate posla s ekcemom jer su na abrazivnom kraju spektra.
Sastojci za traženje
Za svoju rutinu njege kože potražite sastojke koji se temelje na hidrataciji. Ovo je šest najboljih koji su bili na vrhu liste naših stručnjaka:
Zapamtite da je pronalaženje na što vaša koža najbolje reagira proces pokušaja i pogrešaka. Koža svake osobe je drugačija. Uvijek testirajte zakrpe prije isprobavanja novog proizvoda, kaže Sadati. Kao pomoć, evo preporuka za proizvode od profesionalaca koji bi mogli pomoći u liječenju upornih izbijanja.
Proizvodi za ublažavanje ekcema na licu
Nježno sredstvo za čišćenje
Serum za čišćenje Shani Darden za njegu kože Sephora
38 dolaraVidi o Sephori Ovaj čistač poput seruma od slavne estetičarke Shani Darden iznimno je njegujući. Napravljen je od hijaluronske kiseline, ekstrakta listova masline i cikorije, plus ekstrakt zobenih mekinja koji pomažu u njegovanju kožne barijere bez uklanjanja prirodnih ulja s lica.
Jednostavna krema za lice
Cerave hidratantna krema CVS
15,99 USDVidi o CVS-u Akhavan predlaže korištenje kreme iz CeraVe-a, poput ove popularne koja sadrži i hijaluronsku kiselinu i ceramide. Predlažem da nanesete hidratantnu kremu u roku od tri minute nakon kupanja kako biste zadržali vlagu, dodaje.
Umirujuća hidratantna krema
Pacifica Vegan Ceramide Barrier krema za lice Target
17,99 dolaraVidi na meti Ova hidratantna krema je apsolutni favorit. Uz ceramide, pruža koži bez mirisa i barijeru, kaže Bankson. Također ima brašno od zobenih koštica koje pomaže uglađivanju i umiruje, kao i niacinamid koji pomaže uravnotežiti proizvodnju ulja.
Za zaštitu od sunca
Colorescience All Calm Clinical Corrector crvenilo SPF 50 Amazon
135 dolaraPogledajte na Amazonu Ova krema za sunčanje koja ispravlja crvenilo posebno je napravljena za one koji pate od ekcema. Općenito, mineralne formule će biti manje iritantne i podnošljivije, sve dok za sobom ne ostavljaju kozmetički bijeli odljevak, objašnjava Bankson.
Za jačanje barijere kože
BeautyStat Universal Moisture Essence Dermstore
40 dolaraVidi o Dermstoru Ovo je 100% čisto skvalan iz BeautyStat - brenda koji je kreirao kozmetički kemičar Ron Robinson - posebno je napravljen za osjetljivu kožu. Umirujući heroj sastojak lako prodire u kožnu barijeru kako bi povećao zadržavanje vlage i ublažio suhe mrlje. Najbolji dio je što je tako lagan, ne ostavlja za sobom masne tragove.
Za hidratantni TLC
Naturopathica Manuka Honey Hidratantna gel maska Dermstore
58 dolaraVidi o Dermstoru Med je MVP za smirivanje bijesnih ili upaljenih tena. Ova maska ima prekrasan osjećaj na nadraženoj koži, a manuka med je oduvijek bio jedan od mojih favorita za liječenje, kaže Mari, koja preporučuje korištenje ove maske za olakšanje.
Kupnja u drogeriji
Aveeno zobena maska za lice s umirujućim ekstraktom sjemenki bundeve Amazon
7,09 dolaraPogledajte na Amazonu Saditi preporuča posegnuti za umirujućom maskom za lice poput ove iz Aveena, koju možete nabaviti u ljekarni. Ova maska od zobi prožeta je umirujućom bundevom koja zajedno sa zobenim pahuljicama smiruje upalu, kaže.
Referirane studije:
Patrizi, A. (2015). Liječenje atopijskog dermatitisa: sigurnost i učinkovitost fototerapije. Clin Cosmet Investig Dermatol. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4599569/
Stručnjaci:
dr. Kevin Sadati, M.D. , javni kirurg i specijalist ORL sa sjedištem u Newport Beachu
šminka za pokrivanje hikeja
dr. Arash Akhavan, M.D. , dermatolog sa sjedištem u New Yorku
Gina Mari , facialistica slavnih osoba iz Los Angelesa
Cassandra Bankson , stručnjak za kožu i medicinski estetičar
