Kako se riješiti bijelih mrlja na zubima

Promjena boje zuba obično se odnosi na mrlje koje ostavljaju hrana, kava i crno vino. Tijekom godina, to može dovesti do žućkaste nijanse koja vaš osmijeh čini manje nego briljantnim. Ali ponekad se javlja suprotan problem i na vašim zubima se stvaraju svijetle bijele mrlje, ostavljajući vidljiv mramorni učinak.

Dok setovi za izbjeljivanje zubi kod kuće dobro djeluju za uklanjanje površinskih mrlja uzrokovanih hranom, otkrivanje kako se riješiti bijelih mrlja na zubima može biti malo teže. To je zato što nisu uzrokovane mrljama, već strukturnim promjenama unutar vaše zubne cakline, kaže opći i estetski stomatolog dr. Courtney Hain, DDS . A to se može dogoditi iz raznih razloga.

Jedan mogući uzrok je fluoroza , što Hain kaže da bi se moglo dogoditi tijekom djetinjstva da su vaši zubi bili pretjerano izloženi fluoru. Ako ste od djetinjstva imali iste bijele mrlje, vjerojatno se to događa. Promjena boje također može biti posljedica hipoplazija , problem koji se ponekad javlja s formiranjem zubne cakline — to se može dogoditi iz različitih razloga, uključujući traume na zubu . Drugi uzroci bijelih mrlja, prema stomatologu dr. Marija Malin, DDS , uključiti nasljedni čimbenici , nedostatke vitamina , i promjena boje nakon ortodontskih aparatića .

Iako vam se možda ne sviđa kako izgledaju bijele mrlje, one zapravo nisu loše niti su znak loše oralne higijene. Sve dok nema gubitka funkcije i nema drugih zdravstvenih stanja, bijele mrlje na zubima je u redu, kaže Malin. Međutim, mnogi ljudi smatraju da mrlje sprječavaju njihov izgled i odlučuju se za jedno od nekoliko rješenja za njihovo uklanjanje ili prikrivanje. Međutim, ako su vaše bijele mrlje potpuno nove, one mogu biti rani pokazatelj karijesa, odnosno demineralizacije. To se događa kada bakterije, obično u obliku plaka, nisu pravilno uklonjene i to ispire minerale iz strukture cakline , kaže Hain. U ovom scenariju, htjet ćete riješiti problem prije nego što se stvori stvarna šupljina i utječe na vaše cjelokupno oralno zdravlje.

To je sve što treba reći, ako se želite riješiti svojih bijelih mrlja, morat ćete za početak otkriti što ih uzrokuje. Nakon što ste to riješili, čitajte stručne savjete o tome kako se riješiti bijelih mrlja na zubima.

1. Posjetite stomatologa

Američka stomatološka udruga preporučuje redovite stomatološke preglede . Planiranje godišnjeg čišćenja i rendgenskih snimaka pomoći će vam da osigurate da nemate karijes ili bilo koji drugi problem sa zdravljem zuba koji bi mogao uzrokovati bijele mrlje.

Vaš dentalni higijeničar također može očistiti vaše zube kako bi uklonio naslage ili nanesite fluor kako biste ojačali svoju caklinu , estetski stomatolog dr. Alexie Aguil, DDS kaže Bustle. Vaš stomatolog također može preporučiti brtvilo za zaštitu vaših zuba. Dok ste tamo, možete se raspitati o postupcima u ordinaciji koji izbjeljuju zube (više o tome u nastavku). Ali sve dok su vaše biserne bjeloočnice zdrave, možda ćete odlučiti zaboraviti na te bijele mrlje.

2. Koristite pastu za zube s fluorom

Ovaj najmanje invazivan način da se riješite bijelih mrlja? Četkajte i čistite zube koncem redovitije pastom s fluorom. Ako su bijele mrlje uzrokovane nadolazećom karijesom, pasta za zube s fluorom može pomoći u jačanju vaših zuba popunjavanje strukture zuba i remineralizacija područja , kaže Hain, što zauzvrat pomaže prikrivanju mrlja. Iako postoji mnogo fluoridnih pasta za zube bez recepta, kod svog stomatologa možete dobiti ekstra moćnu ponudu.

3. Nježno četkajte

Prilikom tretiranja bijelih mrlja, Aguil preporučuje četkanje zuba četkicom s mekim vlaknima. Očetkajte samo s količinom paste za zube veličine graška i izbjegavajte je progutati, kaže. Ako ne koristite previše (ili ga progutate) pomoći ćete spriječiti nepotrebna potrošnja fluora , koji je čest krivac bijelih mrlja na zubima.

4. Smanjite unos kisele hrane

Prema Aguilu, bijele mrlje također mogu biti uzrokovane životnim navikama koje gule vanjski sloj vaše cakline. Njegov savjet? Pokušajte napraviti pauzu od kisele hrane i pića. Bez svega toga habanje vaše cakline zbog kiselina u vašoj prehrani , možete primijetiti da se bijele mrlje poboljšavaju.

5. Isprobajte komplet za izbjeljivanje zubi

Ako ste imali te bijele mrlje doslovno cijeli život i stoga znate da nisu znak karijesa, kućni komplet za izbjeljivanje zuba mogao bi biti vaš najbolji izbor. To će obično riješiti problem uz dobrobit i izbjeljivanje zuba, kaže dr. Thomas McCarthy, DDS , stomatolog iz Waterburyja, Connecticut. Izbjeljivanje cijelog zuba smanjilo bi pojavu bijelih mrlja i riješilo problem bez naprednog zahvata, poput zubnih ljuskica.

Samo budite svjesni da bi to ponekad moglo pogoršati problem: iako izbjeljivanje ili izbjeljivanje zuba može učiniti boju vaše cakline ujednačenijom, Malin kaže da nema garancija - plus, izbjeljivač može uzrokovati da bijele mrlje postanu bjelje , čime se još više ističu.

6. Pitajte o mikroabraziji zuba

Za mrlje koje se nalaze na površini zuba, vaš stomatolog bi se mogao odlučiti za mikroabrazija zuba da ih nježno otpuhne pomoću struje abrazivnih čestica pod pritiskom, kaže estetski stomatolog dr. Gary Michels, DDS . Može potrajati nekoliko minuta, ali obično je bezbolno, kaže Bustle. Uklonit će samo toliko bijele mrlje da nestane.

7. Pogledajte može li infiltracija smole pomoći

Ako izbjeljivanje ne uspije, vaš zubar bi također mogao koristiti tehniku ​​tzv infiltracija smole . Radi se o minimalno invazivnom restaurativnom tretmanu (bez udaraca ili bušenja) za koji Malin kaže da daje dobre rezultate u suštini popunjavanjem bijelih mrlja.

Iako bijele mrlje mogu biti neugodne i možda biste željeli da nestanu, najbolje je držati svoje nade pod kontrolom. Uspjeh ovih opcija ovisi o tome koliko je velika i duboka defekt zuba, kaže Hain. Bez obzira pokušavate li četkanje, izbjeljivanje ili tretmane u ordinaciji, vaše bijele mrlje mogu ostati ovdje - i to je u redu.

Referirane studije:

Bardellini E, Amadori F, Pasini S, Majorana A. Dental Anomalies in Permanent Teeth after Trauma in Primary Dentition. J Clin Pediatr Dent. 2017;41(1):5-9. doi: 10.17796/1053-4628-41.1.5. PMID: 28052204.

Botelho, J., Machado, V., Proença, L., Delgado, A.S., & Mendes, J.J. (2020). Nedostatak vitamina D i oralno zdravlje: sveobuhvatan pregled.Hranjive tvari,12(5), 1471. https://doi.org/10.3390/nu12051471

Honorio, H.M. (2010.). Učinak kiselog izazova kojem prethodi konzumacija hrane na eroziju cakline. European Journal of Dentistry. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2948745/

kako se izvući sa sezonama ubojstava

Manoharan, V., Arun Kumar, S., Arumugam, S. B., Anand, V., Krishnamoorthy, S., & Methippara, J. J. (2019). Je li infiltracija smolom mikroinvazivni pristup bijelim lezijama kalcificiranih zubnih struktura?: Sistemski pregled.Međunarodni časopis kliničke dječje stomatologije,12(1), 53–58. https://doi.org/10.5005/jp-journals-10005-1579

Međedović, E. (2015). Utjecaj fluora na kvalitetu zdravlja zubi. Časopis Akademije medicinskih nauka Bosne i Hercegovine. doi: 10,5455/msm.2015.27.395-398

Muñoz MA, Arana-Gordillo LA, Gomes GM, Gomes OM, Bombarda NH, Reis A, Loguercio AD. Alternativno estetsko upravljanje mrljama fluoroze i hipoplazije: učinak miješanja dobiven tehnikama infiltracije smole. J Esthet Restor Dent. 2013. veljače;25(1):32-9. doi: 10.1111/j.1708-8240.2012.00527.x. Epub 2012. 10. srpnja. PMID: 23374407.

Sivapriya, E. (2017). Sposobnost remineralizacije natrijevog fluorida na mikrotvrdoću cakline, dentina i spoja dentinocakline: studija in vitro. Časopis za konzervativnu stomatologiju. doi: 10.4103/JCD.JCD_353_16

Srivasta, K. (2013). Čimbenici rizika i liječenje lezija bijelih mrlja u ortodonciji. Časopis za ortodontsku znanost. doi: 10.4103/2278-0203.115081

Sundfeld, R. H., Sundfeld-Neto, D., Machado, L. S., Franco, L. M., Fagundes, T. C., & Briso, A. L. (2014.). Mikroabrazija u defektima promjene boje zubne cakline: tri slučaja s dugotrajnim praćenjem.Časopis za primijenjenu oralnu znanost : revista FOB,22(4), 347–354. https://doi.org/10.1590/1678-775720130672

Todorova VI, Filipov IA, Khaliq AF, Verma P. Aesthetic Improvement of White Spot Fluorosis Lesions with Resin Infiltration. Folia Med (Plovdiv). 31. ožujka 2020.; 62 (1): 208-213. doi: 10.3897/folmed.62.e47731. PMID: 32337918.

Wang, X., Willing, M. C., Marazita, M. L., Wendell, S., Warren, J. J., Broffitt, B., Smith, B., Busch, T., Lidral, A. C., & Levy, S. M. (2012). Genetski i okolišni čimbenici povezani s zubnim karijesom u djece: studija fluorida u Iowi.Istraživanje karijesa,46(3), 177-184. https://doi.org/10.1159/000337282

Stručnjaci:

dr. Courtney Hain, DDS , opći i estetski stomatolog

dr. Marija Malin, DDS , zubar

dr. Alexie Aguil, DDS , zubar

dr. Thomas McCarthy, DDS , zubar

dr. Gary Michels, DDS , estetski stomatolog