Wellness
Slijedeći stope Harryja Stylesa, Matthewa McConaugheya i Idrisa Elbe, kantautori Shawn Mendes i Camila Cabello udružuju se s Calmom kako bi pomogli u zaštiti mentalnog zdravlja.
Najnoviji ambasadori slavnih u aplikaciji predvode potpuno novi CalmUdahnite u toserija, koja se sastoji od 13 sesija od Cabella i 11 sesija od Mendesa — sve su dostupne u aplikaciji Calm, a daljnji sadržaj očekuje se 2022.
Tijekom svake epizode, zvijezde će dijeliti svoja vlastita putovanja mentalnog zdravlja i raspravljati o tome kako su uspjeli prevladati strah, ublažiti tjeskobu, izgraditi ljubav prema sebi i još mnogo toga.
ured Erin i Andy
CamilaUdahnite u tosnimke se usredotočuju na neizvjesnost života i poticanje samopozitivnosti, dok se Mendes usredotočuje na pronalaženje vlastite osobne filozofije i učenje kako prevladati strah.
U sklopu suradnje, Mendes i Cabello će također dati besplatno Mirno članstvo u aplikaciji omladinskim aktivistima i voditeljima uključenim u programe Zaklade Shawn Mendes.
Mir je sastavni dio moje rutine svjesnosti, rekao je Mendes u izjavi poslanoj za Bustle UK. Meditacija mi je stvarno promijenila život i učinila me boljim izvođačem, a i izvanredno mi je pomogla izvan pozornice. Izvođač Stitchesa dodao je da mu je cilj da ljudi prihvate ove alate i kreiraju vlastite mentalne wellness rutine dok paze na druge.
najbolji highlighteri za tamnu kožu
Dijeleći svoja razmišljanja o projektu, Cabello je otkrila da su joj meditacija i svjesnost bili od velike pomoći tijekom izazovnijih trenutaka njezina života. Dijeleći vlastito putovanje, nadam se da ćemo moći nastaviti destigmatizirati razgovore o mentalnom zdravlju i tražiti podršku, dodao je pjevač iz Havane.
kako se igrati sa sisama
Voditeljica svjesnosti Calm, Tamara Levitt, objasnila je kako sadržaj poputUdahnite u toserije mogu biti učinkovit način promicanja moći ove prakse. Kako mlađa generacija živi kroz promjenjiva vremena, svjesnost može biti moćna prilika za susret sa životom s više pažnje i ljubaznosti. Nastavila je: Procesom usporavanja kroz meditaciju možemo si dati prostor i alate za iscjeljenje.
Možete slušatiUdahnite u tou aplikaciji Calm danas i pronađite resurse za mentalno zdravlje koje su kurirali Cabello i Mendes službena stranica Calm-a .